Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 511 kJ / 1 556 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 62,66 g |
Tuky | 9,59 g |
Vláknina | 48,77 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 80 mg |
Sůl | 0,04 g |
Sacharidy | 282,39 g |
Postup přípravy
Přidáme čerstvě mletý pepř, mletý kmín, nasekanou petrželku a asi dvě lžičky houbového koření. Mícháme.
Po vypnutí můžeme lehce zakápnout sójovou omáčkou. Krok 3: Scezené špagety a směs smícháme, necháme chviličku prolnout chutě a vůně. Vložíme kousek másla, aby se jídlo ovonělo. Zatím nastrouháme sýr Čedar, má výbornou chuť a nezgumovatí. Servírujeme se zeleninovou oblohou,
posypané sýrem a něčím zeleným (rukola, petrželka a pod.). Místo oblohy může být zeleninový salát.
Zveřejněno 2. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Semolinové špagety se žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WArg
Moje poznámka
Semolinové špagety se žampiony
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WArg
Nejnovější recepty
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno před 6 hodinami
Řezy s pudinkem a švestkami
Přidáno před 6 hodinami
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 6 hodinami
Ředkvičkový salát
Přidáno před 7 hodinami
Koláč s rebarborou a pudinkem
Přidáno před 7 hodinami
Čočkové placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou
KetyHu před 4 hodinami
Nadýchaný perník
eva.slivova před 4 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
lackulka před 5 hodinami
Vázané koláčky nekynuté
Hanulka@ před 6 hodinami
Mrkvovo - kefírové muffiny (hrnkové)
Iwana666 před 6 hodinami
Nejrychlejší tvarohový koláč
Mondik před 7 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Klarina. před 7 hodinami
Vanilková zmrzlina
Ennia před 7 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bartka_47 před 8 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Sarinkad před 9 hodinami
Tématické fráze:
špagety s čedarem,
semilinove spagety,
semolinove halušky,
recept sušene semolinove testoviny se špenátem,
celozrnne špagety se žampiony,
spagety rukola
Suroviny:
těstoviny špagety,
sůl,
pepř,
koření oregáno,
petrželka,
libeček,
koření houbová variace,
kmín mletý,
olej olivový,
máslo,
žampióny,
rajče,
sýr,
zelenina,
česnek,
cibule,
omáčka sojová
Komentáře (2)