Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Celozrnné lívance s banánem

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 90 min

90 min (90 min příprava)

Celozrnné lívance s banánem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 16 - 20 lívanců

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 030 kJ /
963 kcal
Bílkoviny37,62 g
Tuky16,20 g
Vláknina14,94 g
Cholesterol 273 mg
Sodík 201 mg
Sůl0,45 g
Sacharidy159,67 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mističky vložte droždí, cukr a 10 g hladké mouky. Krok 2: Do druhé misky nasypte ovesné vločky. Krok 3: Mléko zahřejte tak, abyste v něm udrželi prst (nesmí být horké, aby nezničilo kvasnice). Krok 4: Do mističky s droždím nalijte 50 ml mléka a rozmíchejte. Krok 5: Přikryjte utěrkou a nechte na teplém místě vzejít kvásek. Krok 6: Zbylé mléko nalijte k vločkám a nechte 20-30 minut odležet. Krok 7: Banán vložte do mísy s nabobtnalými vločkami, zakapejte citronem, přidejte vejce a vzešlý kvásek. Rozmixujte tyčovým mixérem. Krok 8: Přimíchejte zbylou mouku a nechte přikryté utěrkou na teplém místě kynout alespoň ½ hodiny. Krok 9: Těsto promíchejte a na vymaštěném lívanečníku pozvolna opékejte lívanečky. Krok 10: Lívance posypte podrcenými mandlemi, nakrájenými jahodami a přelijte javorovým sirupem.
TIP: Jak na lívance z kynutého těsta
Mám hotovo!

Zveřejněno 30. 7. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (45× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Celozrnné lívance s banánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8lNg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Celozrnné lívance s banánem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8lNg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

RubyRom RubyRom 13. 2. 2018 21:18
:yes:

sarkap sarkap 31. 7. 2015 06:08
Waw, vypadájí fakt "jedle", posílám bodíka :o)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
vločkové lívance s banánem, banánové lívance s vločkami, ovesné lívance s banánem, banánovo ovesné lívance, celozrnné lívance, bananovo vločkove lívance, ovesné lívance s banánem recepty, lívance s banány, livance s banany a s ovesnými vločkami, vločkové lívance banánové, vločkové palačinky s banánem, lívance z celozrnne mouky a ovesnych vlocek, lívance z celozrnné mouky, banánové lívance, banánové ovesné lívance, banánovo vločkové palačinky, vločkové lívance, vločkové lívanečky s banánem, lívanečky s ricottou a banánem, lívance s vločkami a banánem

Suroviny:
mléko, cukr třtinový, droždí, mouka hladká, mouka hladká celozrnná, vločky ovesné, vejce, banán, šťáva citronová, olej, mandle, jahody, sirup javorový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu