Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 818 kJ / 435 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,60 g |
| Tuky | 32,36 g |
| Vláknina | 2,55 g |
| Cholesterol | 270 mg |
| Sodík | 546 mg |
| Sůl | 1,44 g |
| Sacharidy | 20,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Větší a širší hrnek - já mám hranatý na polévku a je skvělý - vymažeme máslem.
Na těsto smícháme všechny suroviny, mělo by být řidší.
Nalijeme do připraveného hrnku a mikrovlníme na plný výkon asi 3,5 min. Krok 2: Necháme vychladnout a připravíme krém vyšleháním surovin (můžeme přisladit). Krok 3: Dortík prokrojíme dvakrát, naplníme krémem, sesadíme a potřeme krémem i svrchu.
Polijeme čokoládou a dozdobíme. Můžeme dát i ovoce, ořechy...dle chuti.
Na těsto smícháme všechny suroviny, mělo by být řidší.
Nalijeme do připraveného hrnku a mikrovlníme na plný výkon asi 3,5 min. Krok 2: Necháme vychladnout a připravíme krém vyšleháním surovin (můžeme přisladit). Krok 3: Dortík prokrojíme dvakrát, naplníme krémem, sesadíme a potřeme krémem i svrchu.
Polijeme čokoládou a dozdobíme. Můžeme dát i ovoce, ořechy...dle chuti.
Zveřejněno 10. 11. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mug cake - LC narozeninový
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j4wR
Moje poznámka
Mug cake - LC narozeninový
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j4wR
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 13 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 15 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 17 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 19 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hustá žampiónová omáčka s kuřecími nudličkami
trdlo před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
ZuzkaBob před 5 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 9 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 10 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 10 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 11 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 12 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 13 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 13 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 13 hodinami
Tématické fráze:
lc recepty,
lc mug cake,
mug cake recept,
mug cake bez mouky,
mug cake lc,
mug cake,
lc mugcake,
lc moučníky,
kokosový mug cake,
lc dort,
lc pečivo,
mug cake z kokosové mouky,
bezlepkový mug cake,
lc kuchařka,
mug cake z mandlové mouky,
lc mug cake recept,
mug cake bez vajíčka,
lc dorty,
mugcake lc,
moučníky lc
Suroviny:
mouka,
kokos,
olej,
sladidlo,
vejce,
smetana zakysaná,
mléko,
prášek do pečiva,
sůl,
mascarpone,
tvaroh,
šlehačka,
sladidlo,
cukr
Komentáře (6)