Křehké koláčky bez kynutí i DIA
Recept ještě nebyl hodnocenKoláčky se už celé generace řadí mezi velmi oblíbené moučníky, zejména pokud mají správný poměr těsta a náplně. Zkuste si křehké drobné pečivo podle osvědčeného receptu…
Sladidlo - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
| Energie | 0 kJ / 0 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 0,00 g |
| – nasycené | 0,00 g |
| – nenasycené | 0,00 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Ovesné muffiny s banánem
Recept ještě nebyl hodnocenOchutnejte tyto výborné kakaové muffiny. Díky tomu, že je těsto oslazené rozmačkaným banánem, do nich nemusíte přidávat další cukr. Ozdobit je můžete trochou bílého…
Ovocný koláč pro diabetiky
Recept ještě nebyl hodnocenPoužijeme celá vejce. Suroviny smícháme ručně nebo vyšleháme šlehačem. Těsto vylijeme na vymazanou a vysypanou koláčovou formu. Posypeme drobným ovocem. Jinak jde…
Luxusní piškotová roláda bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenOddělíme bíky od žloutků.Ušleháme žloutky společně se sladidlem do pěny až "zbělá" a přidáme k nim citrónovou kůru.Ušleháme sníh s bílků a špetkou soli.Postupně…
Studená jahodová polévka, mňamka kterou dělávala mamka
Recept ještě nebyl hodnocenJahody očistíme a rozmačkáme.Zalijeme šlehačkou a přidáme cukr dle chuti.Promícháme, ozdobíme a servírujeme.
Malinovo-borůvkový koláč s drobenkou (Low carb)
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve jsem připravila těsto. Do mísy jsem dala vejce, máslo, sůl a vše jsem důkladně promíchala.Dále jsem přidala citronovou šťávu, citronovou kůru a opět jsem vše…
Malinovo-borůvkový koláč s drobenkou (Low carb)
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve jsem připravila těsto. Do mísy jsem dala vejce, máslo, sůl a vše jsem důkladně promíchala.Dále jsem přidala citronovou šťávu, citronovou kůru a opět jsem vše…
Čokoládový koláč s jahodami (bez mouky)
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve jsem připravila rozevírací dortovou formu o průměru 25 cm, kterou jsem vymazala máslem. Do ní jsem vložila pečící papír a také jsem ho potřela máslem. Do formy…
Dia ovocno - tvarohový dort
Recept ještě nebyl hodnocenBílky od žloutků oddělíme. Bílky vyšleháme v pevný sníh a žloutky vyšleháme se sladidlem. Obě hmoty pak spojíme a opatrně vmícháme mouku s pudinkovým práškem a kyp.…
LC tvarohové muffiny bez mouky a cukru
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh smícháme s vejci a přidáme všechny ostatní ingredience. Pečeme v troubě na 180°C, cca 25 min. Po vychladnutí ozdobíme šlehačkou, lístkem máty a ovocem
Sladká a slaná miska k večeři
Recept ještě nebyl hodnocenVýbornou večeři připravíme z toustového chleba ve dvou variacích. Toustový chléb zapečeme s šunkou, rajčaty, nivou a špenátem. Na sladko ho připravíme s mandarinkami a…
Kynutá bábovka - dia
Recept ještě nebyl hodnocenDo vlažného mléka přidáme trošku cukru a mouky, rozdrobíme droždí a necháme vzejít kvásek.Mouku smícháme se špetkou soli, sladidlem, pudinkem, přidáme jemně nastrouhané…
Snadný broskvový dort
Recept ještě nebyl hodnocenVyšleháme vejce s cukrem a postupně přidáme horkou vodu (rozpustí cukr). Šleháme co nejdéle, čím našlehanější vejce budou, tím křehčí bude těsto. Mouku prosejeme,…
Lehký bramborový salát bez majonézy
Recept ještě nebyl hodnocenOloupané brambory protlačíme mřížkou na bramborový salát, osolíme, opepříme, přidáme nadrobno nakrájenou papriku, oloupanou mrkev, kyselé okurky, salám, 3 lžíce celeru,…
Bramborové noky nasladko (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Recept ještě nebyl hodnocenStudené brambory oloupeme, nastrouháme, zasypeme moukou, osolíme a vypracujeme těsto. Vytvoříme váleček, z něho odkrajujeme kousky, které zaváříme v osolené vodě. Až…
Nepečený jáhlový makovec bez lepku, mléka a vajec
Recept ještě nebyl hodnocenJáhly několikrát propláchneme v teplé vodě, zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Já je vařím na nejmenším plameni 15 minut. Poté vmícháme citronovou šťávu a kůru a osladíme…
Mrkvovo-jablečný dort
Recept ještě nebyl hodnocenSmícháme sypké suroviny.Přidáme strouhanou mrkev a jablka s ostatními surovinami. Umícháme polotekuté těsto.Dortovou formu vymažeme kokosovým olejem a vysypeme…
Jogurtový koláč z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenJogurt, vločky, mouku, vejce, cukr a prášek do pečiva smícháme. Formu si vymažeme máslem a vysypeme moukou. Do formy rozetřeme těsto, které potřeme marmeládou ( já…
Avokádový mugcake (dezert do hrníčku)
Recept ještě nebyl hodnocenKombinace avokáda s kakaem je velmi chutná a díky banánu skvělá i v tom, že recept pak již nepotřebuje doslazování. K tomu si připočítejme zdravé tuky z avokáda,…
Plněné papriky – jednoduše
Recept ještě nebyl hodnocenKdyž je sklizeň paprik v plném proudu, pak je čas připravit oblíbenou klasiku, papriky plněné mletým masem s nasládlou rajskou omáčkou. Ideální přílohou je houskový…
Zdravý vegan (narozeninový) cheesecake
Recept ještě nebyl hodnocenTento nepečený dort si určitě zamilujete. Tvoří ho křehká krusta ze sušenek, vloček a kokosu a výborná náplň z kokosového mléka a bílé čokolády. Když ho nazdobíte…
Dia dort akordeon
Recept ještě nebyl hodnocenOddělené bílky vyšleháme se špetkou soli do polotuha. Přidáme Sorbit a stévii a došleháme do tuha. Následně zašleháme žloutky a nakonec oleje. Prosejeme mouku, smícháme…
Krtkův dort (vegan)
Recept ještě nebyl hodnocenTroubu předehřejeme na 180 stupňů.Smícháme všechny ingredience na těsto a pečlivě je promícháme. Konzistence bude trochu řidší, toho se nelekejte.Po tom, co se vyhřeje…
Smoothie s jablkem, pomerančem, banánem a chia
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si stolní mixer a do něj vložte kousky olupaného banánu, pokrájené jablko, případně zmrzlé kousky ovoce (maliny, rybíz, borůvky…), přisypte chia semínka,…
Další suroviny
Nejnovější recepty Více
Karbanátky z vepřové plece
Přidáno před 1 hodinou
Chuťovky s pomazánkou z balkánského sýra
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové plátky na zelenině z papiňáku
Přidáno před 23 hodinami
Jahodové nanuky s jogurtem
Přidáno 31. 5. 2024 19:28
Chalupářské fazole s klobásou a vejcem
Přidáno 31. 5. 2024 18:13
Celerovo žampionová polévka s kysanou smetanou
Přidáno 31. 5. 2024 17:12
