Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Jáhlová kaše s kokosem a ovocem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Jáhlová kaše s kokosem a ovocem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 018 kJ /
960 kcal
Bílkoviny22,70 g
Tuky27,15 g
Vláknina16,20 g
Cholesterol 12 mg
Sodík 99 mg
Sůl0,24 g
Sacharidy148,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pšeno prepláchneme, zalejeme vodou a pomaly zakryté varíme, kým sa neodparí asi polovica vody. Krok 2: Potom prilejeme mlieko, pridáme hrozienka, kokos, vanilkový cukor a opäť pomaly zakryté varíme, kým nie je pšeno mäkké Ak treba, opatrne pridáme po troške mlieko (pšeno nemá byť rozvarené). Krok 3: Do hotovej kaše pridáme maslo, ovocie, opatrne premiešame a zakryté necháme mimo sporáka 5 minút postáť. Krok 4: Dáme na taniere, posypeme škoricou a hneď podávame.
Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 11. 2018

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Z fitka do kuchyne.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhlová kaše s kokosem a ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3D8r

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhlová kaše s kokosem a ovocem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3D8r

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

popoluska340 popoluska340 28. 11. 2018 20:17
Paradna kasa,hned by som si dala:-):-):-):-)

mtvrdikova mtvrdikova 27. 11. 2018 09:38
Mňam snídaně, hned bych si dala:-K:-K:-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jáhly recepty, jáhlová kaše recept, jahlova kaše s s ovocem, jáhlová kaše recepty, kokosová kaše recept, jáhlová kaše s ovocem, recept jáhlová kaše, jáhly - top recepty, recepty jáhlová kaše, ovoce josta recepty, jáhlová kaše s banánem a kokosem, jahlova ase, jáhlová kaše

Suroviny:
jáhly, voda, mléko, cukr vanilkový, cukr, rozinky, kokos, skořice, máslo, ovoce

Přidat fotografie receptu