Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravý koláč mák-tvaroh-jablko

Hodnocení receptu je 4,5 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Janahorvathova77 Janahorvathova77

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Suroviny pro 8

8

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 764 kJ /
1 139 kcal
Bílkoviny82,31 g
Tuky59,91 g
Vláknina15,30 g
Cholesterol 598 mg
Sodík 411 mg
Sůl0,82 g
Sacharidy59,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme dvě misky, do každé nastrouháme jablko a vymačkáme šťávu, aby nebyl koláč moc mokrý. Dále přidáme do každé misky tvaroh, vajíčko a prášek do pečiva. Zamícháme a nakonec pouze do jedné misky vmícháme mák. Krok 2: Troubu rozehřejeme na 180 stupňů. Do připravené formy dáváme těsta libovolně (nejdřív s mákem, poté čisté nebo naopak, záleží na vás). Pečeme 40 minut.

Zveřejněno 1. 4. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý koláč mák-tvaroh-jablko

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5NyY

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý koláč mák-tvaroh-jablko

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5NyY

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Za mě supr! :-8

Super :yes: Tohle můžu<3

Já dávala do dortove

Prosím, do jak velké formy?

Tématické fráze:
zdravý koláč s mákem, recept mak jablko, zdravy kolac z máku, jablka s mákem, jablko, tvaroh, mák

Suroviny:
jablko, tvaroh, mák mletý, vejce, prášek do pečiva

Přidat fotografie receptu