Řízky z vepřové panenky se salátem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

MAKE-FOOD

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 213 kJ / 290 kcal
Bílkoviny	5,50 g
Tuky	13,43 g
Vláknina	5,64 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	318 mg
Sůl	0,75 g
Sacharidy	33,92 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Panenku pokrájíme na plátky a zlehka je naklepeme. Osolíme, opepříme a obalíme v trojobalu (hladká mouka, rozšlehané vejce, strouhanka). Osmažíme na oleji dozlatova. Krok 2: Rajčata pokrájíme na měsíčky, čínské zelí natrháme na malé kousky a vložíme do mísy. V hrnečku smícháme olivový olej, balzamiko, hořčici, řádně promícháme a vmícháme do zeleniny. Krok 3: Toastový chleba pokrájíme na kostičky a na oleji zprudka osmažíme dozlatova. Řízky podáváme se salátem, který jsem posypala strouhaným Parmezánem a krutony.

Panenku pokrájíme na plátky a zlehka je naklepeme. Osolíme, opepříme a obalíme v trojobalu (hladká mouka, rozšlehané vejce, strouhanka). Osmažíme na oleji dozlatova.
Rajčata pokrájíme na měsíčky, čínské zelí natrháme na malé kousky a vložíme do mísy. V hrnečku smícháme olivový olej, balzamiko, hořčici, řádně promícháme a vmícháme do zeleniny.
Toastový chleba pokrájíme na kostičky a na oleji zprudka osmažíme dozlatova. Řízky podáváme se salátem, který jsem posypala strouhaným Parmezánem a krutony.

Mám hotovo!

Zveřejněno 17. 10. 2020

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Řízky z vepřové panenky se salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OAlB

Vepřová panenka a salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Drahos z kamene 25 min

Rolovaná panenka smažená jako řízek

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 45 min

Vepřová panenka se slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lenka Škulinová 35 min

Balíčky z vepřové panenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

dzungila 30 min

Vepřová panenka na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Denisa 40 min

Roládky z vepřové panenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danielle

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 55 min

Čokoládové pusinky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD

Mandlové sušenky s lupínky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD

Perníkový koláč s jablky a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

MAKE-FOOD 90 min

Zeleninová polévka s červenou čočkou a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

MAKE-FOOD

Zobrazit více

Vepřové maso
Minutky

Oběd
Večeře
Česká kuchyně
Rajčata
Sváteční recepty
Letní recepty
Běžný den
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Smažení

Moje poznámka

Řízky z vepřové panenky se salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OAlB

Náhodný recept

Gratinované řízečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jarek71 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí arašídový nugát Videorecept

Domácí arašídový nugát

Přidáno před 53 minutami

Rolády z plněné tortilly

Přidáno před 12 hodinami

Plněné hvězdičky z listového těsta

Přidáno před 12 hodinami

Chuťovky s kuřecím raráškem

Přidáno před 12 hodinami

Uherské řezy z Jičínského salámu Pikant

Přidáno před 12 hodinami

Datlové kuličky

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

Eja57 18. 10. 2020 11:35

Merylas:

na fotce je 100% pekingské zelí...Andrea jistě opraví

Merylas moderátorka 18. 10. 2020 11:12

MAKE-FOOD: Však panenka je nejkvalitnější vepřové maso, tak musí být v oblibě.

MAKE-FOOD 18. 10. 2020 11:08

Merylas: No naše dcerka je milovnice řízků, tak je máme 1 týdně, tak je dělám ze všeho :D Já vždy vařím z toho co mám v lednici. Často i používám římský salát, protože ten miluje naše suchozemská želva, tak ten máme vždy :D Jinak já sem milovnice vepřové panenky :D Mrkněte zde: delej-jidlo.blogspot.com/search?q=vep%C5%99ov%C3%A1+panenka

Merylas moderátorka 18. 10. 2020 11:02

Panenku by mi bylo líto běžně smažit, ale je fakt, že jsem už jednou připravovala na oslavy z tzv. palců. Není ji třeba ani naklepávat, pouze třeba lehce upravit hranou ruky. A jinak mám pocit, že ten salát je s pekingským zelím a ne s čínským. Já hlavně používám pekingské.