Květák smažený v troubě
Dozlatova osmažený květák v trojobalu, to je klasika, kterou milují i děti. Obalovat a smažit na pánvi se nám ale moc nechce. Tuto dobrotu jde ale připravit celkem pohodlně, bez nutnosti mít pánev plnou oleje. Upečme ho v troubě.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 883 kJ / 211 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,36 g |
Tuky | 15,12 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 199 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květák smažený v troubě
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/krNK
Moje poznámka
Květák smažený v troubě
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/krNK
Nejnovější recepty
Čočková polévka s batáty a mangoldem
Přidáno před 4 hodinami
Chřestová polévka
Přidáno před 4 hodinami
Rychlovka z králíka (nízkosacharidová strava)
Přidáno před 5 hodinami
Hovězí trhané maso
Přidáno před 7 hodinami
Směs hub na cibulce a medvědím česneku s těstovinami
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí minutka z vykostěných marinovaných stehen
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pizza bez droždí
hanapelanova18 před 24 minutami
Tortillový koláč s vejci a ředkvičkami
Antonausprag před 1 hodinou
Muffiny s lesním ovocem
evik_svistik před 1 hodinou
Prejt na škvarkách,se zelím a bramborem
Senex před 2 hodinami
Zeleninový guláš bez masa a uzeniny
TondaJ před 2 hodinami
Jablečné řezy s tvarohem a smetanou
chocho před 3 hodinami
Bezmasý guláš z hlívy
Ajca1 před 5 hodinami
Upečená naložená krkovička
tara23 před 7 hodinami
Dršťková polévka z předvařených drštěk
KuchtaPaja před 7 hodinami
Tvarohová bábovka
Rena64 před 21 hodinami
Tématické fráze:
květák v troubě,
květák,
smažený květák,
květák recepty,
květák pečený v troubě,
obalovaný květák v troubě,
obalovaný květák pečený v troubě,
pečený květák v troubě,
recepty květák v troubě,
smažený květák bez oleje,
květák v těstíčku pečený v troubě,
smažený květák bez smažení,
květák z trouby,
obalovaný květák bez smažení,
recepty z květáku,
květák do trouby,
recepty kvetak,
kvetak bez smaženi,
obalovaný květák z trouby,
smaženy kvetak recept
Suroviny:
květák,
sůl,
mouka hladká,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (170)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0
Na vrchní pokapání květáku jsem využila olej ve spreji, musela jsem během pečení několikrát přestříkat. Výsledek byl výborný.
Doporučuji vajíčko (těstíčko) hodně přesolit.
Dnes jsem takto smažila žampiony a také dobré