Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 112 kJ / 1 700 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 127,19 g |
| Tuky | 70,29 g |
| Vláknina | 44,80 g |
| Cholesterol | 401 mg |
| Sodík | 2,54 g |
| Sůl | 5,41 g |
| Sacharidy | 118,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvarenú sóju rozmixujeme.
Krok 2: Mlieko, vývar, vajíčko a olej krátko prešľaháme a vlejeme k sóji.
Premiešame. Krok 3: Pridáme oregano, strúhanku, nadrobno nakrájanú cibuľu a soľ. Premiešame. Krok 4: Nakoniec vmiešame na malé kocôčky narezané údené mäso. Krok 5: Zmes dáme do vymasteného pekáčika a pečieme na 180°C cca 30 minút. Krok 6: Necháme trocha prechladnúť a potom krájame na porcie. Podávame so zeleninou.
Premiešame. Krok 3: Pridáme oregano, strúhanku, nadrobno nakrájanú cibuľu a soľ. Premiešame. Krok 4: Nakoniec vmiešame na malé kocôčky narezané údené mäso. Krok 5: Zmes dáme do vymasteného pekáčika a pečieme na 180°C cca 30 minút. Krok 6: Necháme trocha prechladnúť a potom krájame na porcie. Podávame so zeleninou.
Zveřejněno 4. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sójový nákyp s oreganem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bkqo
Moje poznámka
Sójový nákyp s oreganem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Bkqo
Nejnovější recepty
Kachna s jarní nádivkou
Přidáno před 3 hodinami
Vaječná tlačenka s červenou kapií
Přidáno před 8 hodinami
Masové drůbeží kuličky v houbové omáčce
Přidáno před 11 hodinami
Nepečený Míša do skleničky
Přidáno před 12 hodinami
Segedínský závitek
Přidáno 9. 4. 2025 16:32
Plněný vepřový bůček s mletým masem a klobásou
Přidáno 9. 4. 2025 16:20
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí játra s protlakem a zeleninou
alcerm před 58 minutami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 1 hodinou
Těsto na pizzu
zateckajosef6 před 1 hodinou
Boloňské špagety
Andyzvesnice před 3 hodinami
Cizrna na paprice s pórkem
Andyzvesnice před 3 hodinami
Tvarohová náplň
pavlina.simr před 3 hodinami
Pečené batáty se salátem
sauce1 před 4 hodinami
Znojemská omáčka
evinkaaa před 4 hodinami
Smetanové kedlubny na sladkokyselo
trdlo před 7 hodinami
Kuřecí játra na paprikách
Wanilor před 7 hodinami
Suroviny:
soja,
mléko,
vývar,
vejce,
olej,
cibule,
maso uzené,
koření oregáno,
strouhanka,
sůl
Komentáře (2)