Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 146 kJ / 752 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,31 g |
| Tuky | 53,88 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 884 mg |
| Sodík | 2,31 g |
| Sůl | 5,63 g |
| Sacharidy | 15,43 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vajcia rozšľaháme s jogurtom, korením a majoránkou. Vylejeme na panvicu s teplým olejom a pomaly pečieme omeletu.
Krok 2: Keď je upečená na cca 90 %, na jednu polovicu uložíme plátky Nivy a omeletu prehneme. Plameň stiahneme na minimum a omeletu na ňom necháme ešte 1 minútu (nie viac).
Krok 3: Preložíme na tanier, postriekame kečupom, obložíme cibuľou a zeleninou a podávame.
Zveřejněno 4. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vaječná omeleta s Nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Z1Q
Moje poznámka
Vaječná omeleta s Nivou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3Z1Q
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 12 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 16 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 17 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 18 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 7 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 7 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 7 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 8 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 8 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 9 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 9 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 9 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 11 hodinami
Suroviny:
vejce,
sýr niva,
majoránka,
pepř,
jogurt,
olej,
Komentáře (9)
Jogurt urobí omeletu jemnejšiu, nadýchanejšiu, skyprí ju. Vyskúšaj, možno ti bude vyhovovať.
Dál už nevím, ale do večeře, musím ještě něco vymyslet! Pomazánka na / ghí / grill se už snědla , dnes ráno a co dál.....
Jj, majoránky není nikdy dost...
...ale opravdu zde nejde o překlep?