Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 20 642 kJ / 4 934 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 93,64 g |
Tuky | 229,61 g |
Vláknina | 20,40 g |
Cholesterol | 667 mg |
Sodík | 699 mg |
Sůl | 2,31 g |
Sacharidy | 613,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, kefír, olej a promícháme. Přisypeme zbytek surovin a pořádně prošleháme.
Krok 2: Čokoládu nakrájíme na kousky a nakonec ji vmícháme do těsta. Těsto nalijeme na plech (30x40) s pečícím papírem. Pečeme v předehřáté troubě na 190-200°C do zlatova.
Krok 3: Ve vodní lázni rozpustíme máslo, čokoládu a mléko. Vmícháme zakysanou smetanu pokojové teploty. Polevu rozetřeme na vychladlou buchtu a posypeme zvoleným posypem.
Zveřejněno 12. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírovka s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3n0M
Moje poznámka
Kefírovka s banánem a čokoládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3n0M
Nejnovější recepty
Omeleta v housce
Přidáno před 15 minutami
Rychlá mexická pánev s vegan mletým
Přidáno před 11 hodinami
Ovocné želé kopečky
Přidáno před 12 hodinami
Hrušky zapečené s medem a ořechy
Přidáno před 12 hodinami
Koláčky s krouceným okrajem
Přidáno před 12 hodinami
Koláčky z listového těsta s malinami a borůvkami
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Novohradský vepřový plátek
Petra1943 před 52 minutami
Pesto z medvědího česneku
slunickodanka před 57 minutami
Rychlá mexická pánev s vegan mletým
jumano před 9 hodinami
Chlebíčky s pomazánkou s tuňákem
Sahula před 10 hodinami
Uherská krkovice
Sahula před 10 hodinami
Hovězí uherský guláš z trouby
Sahula před 10 hodinami
Vepřová panenka ve slanině
Flakpanzer před 11 hodinami
Ořechový / kokosový beránek z jogurtového těsta
Marfiska před 11 hodinami
Vepřová plec na hořčici
vakl1 před 12 hodinami
Bramboračka č. 3
vakl1 před 12 hodinami
Tématické fráze:
pečeme s banánem,
pečeme s banány,
buchta s banánem a kefirem,
bananovy kolac z kefiru,
kefirova buchta s bananem,
kefirova buchta s banány,
buchta kefir banan,
koláč podmáslí banan,
kefírovka s ovocem,
kefírovka,
bananova buchta s podmaslim,
buchta s banány,
kefirovka s čokoládovým krémem,
kefírovka bez lepku,
kefírovka kakaová,
kefírová bábovka s banánem,
čokoládové muffiny kefirove s banany
Suroviny:
mouka hladká,
mouka polohrubá,
kefír,
cukr,
banán,
vejce,
olej,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
čokoláda hořká,
čokoláda bílá,
smetana zakysaná,
mléko,
máslo,
čokoláda
Komentáře (8)