Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 145 kJ / 1 230 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 224,16 g |
| Tuky | 22,25 g |
| Vláknina | 10,84 g |
| Cholesterol | 453 mg |
| Sodík | 860 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 28,56 g |
Postup přípravy
Podáváme s pečeným bramborem a volským okem. Krok 5: Salát připravíme tak, že rukolu propláchneme, necháme okapat. V misce smícháme šťávu z citronu, cukr a olivový olej. Přidáme rukolu, rajčátka a promícháme. Necháme marinovat asi půl hodiny, pak v cedníku necháme okapat.
Zveřejněno 17. 12. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNmx4
Moje poznámka
Hovězí karbanátek, pečené brambory a rukolový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PNmx4
Nejnovější recepty
Smažák z hrnečku
Přidáno před 4 hodinami
Tlačenkový salát
Přidáno před 5 hodinami
Rozhuda z domácího tvarohu
Přidáno před 8 hodinami
Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou
Přidáno před 8 hodinami
Jablečný závin podle Laďky Něrgešové
Přidáno před 9 hodinami
Kroupové rizoto s chorizem
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houbová polévka se smetanou
jiri.kalivoda před 46 minutami
Kebab z mletého masa
LukyRi před 1 hodinou
Zapečené brambory se smetanou
GeorgeCe před 2 hodinami
Sušenky z ovesných vloček
janiinovakova1011 před 2 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Jirag před 2 hodinami
Kakaové sušenky s kokosem
Komberec před 2 hodinami
Kuřecí vývar se zeleninou
Roobass před 2 hodinami
Čokoládový korpus na dort i moučníky
GitaV před 3 hodinami
Šťavnatý makovec
Amynka2802 před 3 hodinami
Švestkový koláč
jijana před 3 hodinami
Suroviny:
hovězí zadní,
maso vepřové,
sůl,
tymián,
pepř černý,
hořčice dijonská,
česnek,
sádlo,
rukola,
citron,
cukr krupice,
olej olivový,
rajče,
brambory,
vejce
Komentáře (3)