Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 816 kJ / 1 629 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,65 g |
Tuky | 112,21 g |
Vláknina | 5,40 g |
Cholesterol | 286 mg |
Sodík | 624 mg |
Sůl | 1,35 g |
Sacharidy | 118,12 g |
Postup přípravy
Banány oloupeme a nakrájíme na silnější kolečka. Krok 2: Ve vyšší nádobě ušleháme Lučinu s mlékem a cukrem. Krok 3: Skleničky po stranách obložíme kolečky banánu. Krok 4: Pomocí lžíce navršíme ochucenou Lučinu a do ní ještě zatlačíme zbylá kolečka banánů. Krok 5: Zmrzlou čokoládu nastrouháme na jemných slzách a povrch ve skleničkách před podáváním čokoládou posypeme.
Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 21. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
Moje poznámka
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
Nejnovější recepty
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno před 6 hodinami
Segedín z trouby
Přidáno před 9 hodinami
Měkké banánové sušenky
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí maso s houbami a brokolicí
Přidáno před 12 hodinami
Líbezné toasty k snídani
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Peřinková buchta s pudinkem
horackovapetra před 3 hodinami
Hlíva ústřičná na paprice a fazolkách
mikii před 3 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
knihomolka před 3 hodinami
Nejmilejší koprovka
Hanina65 před 4 hodinami
Langoše z jogurtu
lunav1 před 5 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
BaoAn před 6 hodinami
Langoše jednohubky
lunav1 před 6 hodinami
Krkovička z trouby
stepankovasarka před 6 hodinami
Vepřové kostky na barevném pepři
stepankovasarka před 6 hodinami
Upečená naložená krkovička
stepankovasarka před 6 hodinami
Suroviny:
lučina,
mléko plnotučné,
cukr moučkový,
banán,
čokoláda hořká
Komentáře (7)