Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 816 kJ / 1 629 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,65 g |
Tuky | 112,21 g |
Vláknina | 5,40 g |
Cholesterol | 286 mg |
Sodík | 624 mg |
Sůl | 1,35 g |
Sacharidy | 118,12 g |
Postup přípravy
Banány oloupeme a nakrájíme na silnější kolečka. Krok 2: Ve vyšší nádobě ušleháme Lučinu s mlékem a cukrem. Krok 3: Skleničky po stranách obložíme kolečky banánu. Krok 4: Pomocí lžíce navršíme ochucenou Lučinu a do ní ještě zatlačíme zbylá kolečka banánů. Krok 5: Zmrzlou čokoládu nastrouháme na jemných slzách a povrch ve skleničkách před podáváním čokoládou posypeme.
Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 21. 3. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
Moje poznámka
Banánový pohár s Lučinou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6nkE
Nejnovější recepty
Bezlepkové dia koblížky
Přidáno před 8 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
Přidáno před 14 hodinami
Hovězí oháňka na mrkvi, pomeranči v pomalém hrnci
Přidáno 1. 4. 2025 18:34
Květák pečený v těstíčku s parmazánem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 1. 4. 2025 17:16
Vajíčkový cottage salát
Přidáno 1. 4. 2025 14:00
Palačinky v troubě
Přidáno 1. 4. 2025 12:43
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chutné vafle
Reveroger před 2 hodinami
Kedlubnový míchaný salát
Sahula před 2 hodinami
Kedlubnový salát s okurkou
Sahula před 2 hodinami
Hovězí plátky na špeku a pórku
Ongbac3 před 3 hodinami
Pomazánka z tuňáka
radekfiala před 3 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 4 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
Ashelin před 4 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Rradka před 4 hodinami
Rychlá buchta Margot
XNika před 6 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl - listové těsto
lukasvanek237 před 6 hodinami
Suroviny:
lučina,
mléko plnotučné,
cukr moučkový,
banán,
čokoláda hořká
Komentáře (7)