Válečky z mletého masa se zapečenou zeleninou
Zelenina má mnoho chutných podob. Naprosto nepřekonatelná je ovšem upečená velmi zprudka a s trochou másla a soli. O půl hodiny a jedno až dvě promíchání později máte nebezpečně návykovou přílohu pro všednodenní večeře.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 015 kJ / 1 438 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 108,53 g |
| Tuky | 104,26 g |
| Vláknina | 3,45 g |
| Cholesterol | 577 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 2,66 g |
| Sacharidy | 15,05 g |
Postup přípravy
Květák, mrkev a cuketu i se slupkou na hrubém struhadle nastrouháme, přidáme pepř, sůl, strouhaný sýr a vejce. Krok 3: Vše promícháme a dáme do máslem vymazané zapékací mísy. Povrch poklademe několika kousky másla (malými hoblinkami) a zapečeme. Krok 4: Servírujeme tak, že k pečené zelenině pokrájíme upečené válečky na plátky.
Zveřejněno 30. 1. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Válečky z mletého masa se zapečenou zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k7lK
Moje poznámka
Válečky z mletého masa se zapečenou zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2k7lK
Nejnovější recepty
Ředkvičkové placičky
Přidáno před 9 hodinami
Linecký talíř
Přidáno před 13 hodinami
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno před 14 hodinami
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno před 15 hodinami
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 21 hodinami
Čočková polévka se zeleninou a bylinkami
Přidáno 5. 4. 2025 21:45
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Extra rychlé lívance
Khulali před 4 hodinami
Svíčková na smetaně
Khulali před 4 hodinami
Vepřová panenka v listovém kabátku
Suumaa před 4 hodinami
Banánový chlebíček s čokoládou
Edibara před 5 hodinami
Panenka pečená v pepřové omáčce
Satya před 5 hodinami
Kuře s nádivkou
Blanka79 před 6 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
landovska před 7 hodinami
Kuskus s kuřecím masem a zeleninou
Dycky před 7 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Nycka před 8 hodinami
Bezkonkurenční králík
veruskaberuszka před 8 hodinami
Suroviny:
maso mleté,
sůl,
pepř mletý,
česnek,
majoránka,
smetana,
slanina,
máslo,
cuketa,
mrkev,
květák,
sůl,
pepř mletý,
vejce,
sýr nastrouhaný
Komentáře (2)