Vajíčkový salát s tvarohem a jogurtem

Name: Vajíčkový salát s tvarohem a jogurtem
Prep time: 7 min
Cook time: 8 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 5 natvrdo uvařených vajec; 150 g plnotučného tvarohu; 50 g bílého jogurtu (10%); 1 malá cibule; 3 sladkokyselé okurky; 3 lžíce láku z okurek; mletý pepř; sůl; moučkový cukr (nemusí být); Na ozdobení:; sladká mletá paprika; nakrájená pažitka

Pokud máte chuť na vydatnou svačinu, vyzkoušejte tento jednoduchý vajíčkový salát. Připravíte ho během chvilky z vajec natvrdo, tvarohu a jogurtu a dochutíte cibulí a sladkokyselými okurkami. Pak ho jen necháte odležet a můžete si pochutnat.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Anna Kocikova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 7 min Doba tepelné úpravy: 8 min + 1 hodina na odležení

15 min (7 min příprava + 8 min tepelná úprava, + 1 hodina na odležení)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 292 kJ / 787 kcal
Bílkoviny	60,55 g
Tuky	52,13 g
Vláknina	4,20 g
Cholesterol	1,32 g
Sodík	730 mg
Sůl	1,56 g
Sacharidy	17,94 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vejce oloupeme, rozpůlíme a žloutky oddělíme od bílků. Krok 2: Oloupanou cibuli, okurky a bílky nakrájíme nadrobno. Krok 3: V hlubší nádobce s víčkem vyšleháme ručním elektrickým šlehačem tvaroh společně se žloutky a jogurtem. Krok 4: Přidáme bílky, okurky, lák z okurek a pepř a sůl podle potřeby. Pokud máme rádi sladkokyselou chuť, přidáme trošku cukru. Krok 5: Stěrkou promícháme, přikryjeme víčkem a dáme na hodinu uležet do lednice. Krok 6: Na talíři posypeme mletou paprikou a pažitkou. Podáváme s bílým pečivem.

Vejce oloupeme, rozpůlíme a žloutky oddělíme od bílků.
Jak uvařit vejce
Oloupanou cibuli, okurky a bílky nakrájíme nadrobno.
V hlubší nádobce s víčkem vyšleháme ručním elektrickým šlehačem tvaroh společně se žloutky a jogurtem.
Přidáme bílky, okurky, lák z okurek a pepř a sůl podle potřeby. Pokud máme rádi sladkokyselou chuť, přidáme trošku cukru.
Stěrkou promícháme, přikryjeme víčkem a dáme na hodinu uležet do lednice.
Na talíři posypeme mletou paprikou a pažitkou. Podáváme s bílým pečivem.

TIP: Co dalšího udělat z vajíček natvrdo

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 10. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (29× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Vajíčkový salát s tvarohem a jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PNjP1

Vajíčkový salát se šunkou a jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59

Vajíčkový salát Videorecept

Vajíčkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Merylas 25 min

Vajíčkový salát se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala

Rychlý vajíčkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magic 10 min

Vajíčkový salát s koprem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Vajíčkový salát s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 25 min

Zobrazit více

Zeleninová polévka posté Videorecept

Zeleninová polévka posté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 45 min

Párky v listovém těstě jako jednohubky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 25 min

Salámová rychlá pomazánka Videorecept

Salámová rychlá pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 15 min

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Anna Kocikova 40 min

Zasmažená kmínová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 25 min

Nakládaný bůček Videorecept

Nakládaný bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 80 min

Zobrazit více

Saláty
Svačinové saláty

Svačina
Vegetariánské recepty
Sladkokyselé chutě
Recepty do 15 minut
Recepty do 100 korun
Běžný den
Česká kuchyně

Moje poznámka

Vajíčkový salát s tvarohem a jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/PNjP1

Náhodný recept

Jahodový "Míša"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 10 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bramborová roláda plněná mletým masem

Přidáno před 3 hodinami

Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové

Přidáno před 7 hodinami

Grinchův elixír

Přidáno před 22 hodinami

Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy

Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10

Fíkové kostky

Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11

Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)

Přidáno 20. 12. 2025 12:19:24

Další recepty

Komentáře (5)

Anna Kocikova 9. 8. 2024 15:18

Hella: Helenko,potěšila jsi mě,moc děkuji

Hella 8. 8. 2024 16:44

Moc dobrý, pochutnali jsme si.

Anna Kocikova 24. 10. 2023 08:38

Marie Svarcova: Maruško děkuji

Marie Svarcova 20. 10. 2023 05:35

vypadá velmi dobře

Anna Kocikova přidala novou fotografii! 19. 10. 2023 14:44

Přečtěte si

Nedaří se vám vyválet linecké těsto? Podle našeho návodu to zvládnete bez problému Hodnocení 35×

Nedaří se vám vyválet linecké těsto? Podle našeho návodu to zvládnete bez problému

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Náš život s celiakií: Crinkles à la pracny jsou krásně vláčné uvnitř, křupavé na povrchu a perfektně drží tvar

Svatoštěpánská pečeně korunuje Vánoce: Šťavnaté maso protkané špekem zdobí vejce. Podle tradice zajistí zdraví a hojnost

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Jak použít vařená vajíčka. Inspirujte se oblíbenými jarními recepty na vaječná jídla Hodnocení 10×

Jak použít vařená vajíčka. Inspirujte se oblíbenými jarními recepty na vaječná jídla

Vítěz Hell's Kitchen Česko Kuba: Nebýt mé ženy, nedal bych to. Výhra padne na výbavu pro miminko, které čekáme, prozradil

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Šunkofleky Videorecept

lenka64892 před 1 hodinou

Kuřecí nudličky s ananasem

olapolap před 1 hodinou

Masové kuličky v rajské omáčce Videorecept

Masové kuličky v rajské omáčce

mafinka888 před 1 hodinou

Vinná klobása trochu jinak Videorecept

Vinná klobása trochu jinak

Peetrys před 2 hodinami

Vinná klobása se žampiony, sýrem a šunkou

Sahula před 2 hodinami

Vinná klobása pečená na zelí s karamelizovanou cibulkou

Sahula před 3 hodinami

Zelný salát z červeného nebo bílého zelí

JanSmola před 4 hodinami

Suroviny:
vejce, tvaroh plnotučný, jogurt bílý, cibule, okurky sterilované, lák z okurek, pepř mletý, sůl, cukr moučkový, paprika sušená sladká, pažitka

Vajíčkový salát s tvarohem a jogurtem

Suroviny pro 1 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

24 foto Láďa Hruška připravuje „bramborový“ salát bez brambor: Letos se navíc inspiruje receptem Karla Gotta

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

24 foto
Láďa Hruška připravuje „bramborový“ salát bez brambor: Letos se navíc inspiruje receptem Karla Gotta