Můj letní těstovinový salát

Name: Můj letní těstovinový salát
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 300 g těstovin; 1/2 okurky; 3 rajčata; 2 hrsti směsi hrášku a kukuřice; 1 červená cibule; chilli paprička dle chuti; 4 vařená vejce; Zálivka:; 4 lžíce olivového oleje; šťáva z 1 citronu; sůl; mletý pepř; cukr

Těstovinový salát je skvělé svěží jídlo, které hlavně v létě oceníme jako lehký oběd. Kromě těstovin do něj přidáme čerstvou zeleninu, vařená vejce a salát spojíme jednoduchou zálivkou.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Handour

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 20 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 255 kJ / 1 973 kcal
Bílkoviny	73,31 g
Tuky	76,17 g
Vláknina	15,72 g
Cholesterol	1,04 g
Sodík	422 mg
Sůl	0,84 g
Sacharidy	241,90 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme. Krok 2: Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme. Krok 3: Na každou porci položíme nakrájené vejce.

Těstoviny uvaříme ve větším množství slané vody na skus a scedíme. Všechny suroviny na zálivku společně dobře promícháme.

Jak uvařit těstoviny
Okurku a dužinu z rajčat zbavených semínek nakrájíme na vetší kousky, oloupanou cibuli nakrájíme na proužky a chilli papričku nadrobno. Do mísy dáme nakrájenou zeleninu, přidáme hrášek, kukuřici, vařené těstoviny, zalijeme zálivkou a opatrně promícháme.
Na každou porci položíme nakrájené vejce.

TIP: Jak uvařit vejce

Zveřejněno 18. 8. 2024

Poznámka autorky Handour

Podle inspirace z internetu, ale upravený podle moji chuti.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Letní těstovinový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

loulova.v 30 min

Letní těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Avynka 30 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 50 min

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jajina 30 min

Těstovinový salát Videorecept

Těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

majka 35 min

Těstovinový salát plný letních barev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MiskaM

Zobrazit více

Pomazánka z červené řepy a celeru na jednohubky, tousty nebo topinky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 30 min

Kakaové linecké zdobené čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Handour 110 min

Chuťovky s hermelínovou pomazánkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 30 min

Išlské dortíčky od Hanči

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Handour 70 min

Linecké s perníkovou příchutí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 60 min

Novoroční linecké pro štěstí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Handour 60 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Vaření

Moje poznámka

Můj letní těstovinový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9v6

Náhodný recept

Pečené kuřecí steaky na tuřínu se šlehačkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kynuté chuťovky z batátů

Přidáno před 4 hodinami

Rusalčiny věnečky

Přidáno před 18 hodinami

Domácí čokoládový likér

Přidáno před 20 hodinami

Květáková polévka se šunkou a červenou čočkou

Přidáno před 23 hodinami

Francouzský bramborový salát

Přidáno 20. 12. 2024 12:00

Miniindiánky

Přidáno 20. 12. 2024 11:00

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Na co je dobrá kurkuma a jak ji zařadit do jídelníčku? Oblíbené koření krásné barvy prospívá zdraví Hodnocení 23×

Na co je dobrá kurkuma a jak ji zařadit do jídelníčku? Oblíbené koření krásné barvy prospívá zdraví

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo? Hodnocení 208×

Jak dlouho vařit vejce naměkko, nahniličku nebo natvrdo?

Nejlepší štědrovečerní řízek z horkovzdušné fritézy: Viktorie z MasterChefa poradila, jak připravit perfektní slavnostní jídlo

Ladislav Špaček poradil, jak se chovat na vánočních návštěvách: Dámám přineste květinu, poznejte, kdy odejít, nezouvejte se

Jak tráví Štědrý den Lucie Borhyová? Máme kapra i řízky a nesmí chybět maďarský bramborový salát od babičky, říká

Čím je prospěšné mulčování? Chrání půdu před vysycháním a brání růstu plevelů Hodnocení 3×

Čím je prospěšné mulčování? Chrání půdu před vysycháním a brání růstu plevelů

15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů

Nejnovější články

Nejlepší štědrovečerní řízek z horkovzdušné fritézy: Viktorie z MasterChefa poradila, jak připravit perfektní slavnostní jídlo

Radek Kašpárek prozradil, v čem je kouzlo jeho bramborového salátu: Cibuli nedávám syrovou, zeleninu vařím i s octem, říká

Plněné knedlíky se zelím podle knedlíkového mistra se hodí i k huse a jsou výborným zpestřením svátečního menu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Základní krémové rizoto Videorecept

Základní krémové rizoto

Zizalinka před 4 minutami

Vepřové nudličky se zeleninou

michaelatomastikova999 před 2 hodinami

Pomazánka na způsob bavorské speciality Obatzter Videorecept

Pomazánka na způsob bavorské speciality Obatzter

Slavista62 před 3 hodinami

Vosí hnízda Videorecept

Vosí hnízda

Jiří před 3 hodinami

Punčové řezy

Viera65 před 14 hodinami

Rychlé sádlové housky

magdalenka před 19 hodinami

Houbový kuba Videorecept

Houbový kuba

Jarda1972 před 19 hodinami

Polévka z kysaného zelí s houbami

Kajkajak před 22 hodinami

Dýňová polévka se zázvorem

borovec 20. 12. 2024 12:06

Uzená krémová česnečka se zeleninou

Fitulka 20. 12. 2024 11:27

Suroviny:
těstoviny, okurka čerstvá, rajče, kukuřice, cibule červená, chilli paprika čerstvá, vejce, olej olivový, šťáva citronová, sůl, pepř mletý, cukr

Můj letní těstovinový salát

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Handour

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno