Italský salát z červené řepy
Červená řepa je sice na první pohled obyčejnou zeleninou, má však blahodárné účinky na naše zdraví. Za pomoci několika surovin z ní můžeme připravit zajímavě ochucený italský salát, který využijeme jako přílohu k různým pokrmům.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 406 kJ / 97 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,74 g |
Tuky | 5,09 g |
Vláknina | 5,27 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 408 mg |
Sůl | 1,01 g |
Sacharidy | 7,59 g |
Postup přípravy
Krok 1: Předem uvařenou a vychladlou řepu oloupeme a nakrájíme na menší kousky do misky. Cibuli oloupeme a nasekáme najemno.
Krok 2: Hořčičná semínka povaříme pár minut a propláchneme studenou vodou.
Krok 3: Řepu v misce mírně osolíme přidáme cibuli, koření dle chuti a zakápneme limetkovou šťávou. Přidáme oba druhy semínek a natrhané lístky koriandru.
Krok 4: Necháme vychladit a podáváme k různým masovým i bezmasým pokrmům nebo k
Výbornému plněnému pečivu panini.
Výbornému plněnému pečivu panini.
Zveřejněno 26. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Italský salát z červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xklBn
Moje poznámka
Italský salát z červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xklBn
Nejnovější recepty
Kefírová bublanina
Přidáno před 3 hodinami
Salát z pečené červené řepy I
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky na medu s mandlemi
Přidáno před 6 hodinami
Rajčatová polévka s tofu knedlíčky
Přidáno před 7 hodinami
Bramborové nočky s karamelovou strouhankou
Přidáno před 8 hodinami
Ovesná kaše s čokoládou a borůvkami
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Louis Armstrong miloval čínskou kuchyni i italské špagety. A protože byl velký jedlík, váhu si udržoval za pomoci projímadel
Kinder vejce slaví 50 let a rozdává tisíce eur: Na počátku však byly pochybnosti a známá sladkost z čokolády málem nešla do prodeje
Jak na perfektní nastavovanou kaši: Staročeská příloha se neobejde bez majoránky a česneku
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Skrabi před 1 hodinou
Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou
Tonja před 2 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Bumbikm před 3 hodinami
Mletý hovězí "biftek" s pepřovou omáčkou
PetrKaspar před 3 hodinami
Kuřecí stehna pečená na bramborách a žampionech
Oskeruska před 4 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
grimova.eva před 4 hodinami
Strakonické "štrúdle"
bretka před 5 hodinami
Lahodné dušené hlávkové zelí
elopin před 5 hodinami
Hovězí na česneku
elopin před 5 hodinami
Avokádový tataráček
HankaR. před 5 hodinami
Suroviny:
řepa červená,
cibule červená,
sůl,
chilli,
kmín drcený,
semínka hořčičná,
semínka sezamová,
koriandr čerstvý
Komentáře (6)