Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Name: Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 1 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 130 g kuřecího prsního masa; sůl; mletý pepř; tymián dle chuti; 30 g špeku; 1 malá cibule; 1 lžička olivového oleje extra virgin; 130 g lišek; 1 vejce

Rychlý a chutný recept na testovaná kuřecí prsa na špeku s tymiánem a liškami, je vhodný pro diabetiky, ale pochutná si celá rodina. Přílohu si můžete zvolit dle oblíbenosti. Servíruje se zeleninou a volským okem.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 porce

1porce

130 g 130 g kuřecího prsního masa

sůl

mletý pepř

tymián dle chuti

30 g 30 g špeku

1 1 malá cibule

1 lžička 1 lžička olivového oleje extra virgin

130 g 130 g lišek

1 1 vejce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 349 kJ / 562 kcal
Bílkoviny	39,83 g
Tuky	38,91 g
Vláknina	10,70 g
Cholesterol	332 mg
Sodík	658 mg
Sůl	1,54 g
Sacharidy	8,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prso rozkrojíme, osolíme, opepříme a posypeme tymiánem. Krok 2: Na pánvi rozškvaříme na drobno nakrájený špek, pak přidáme olej a nadrobno nakrájenou cibuli. Krok 3: Orestujeme dozlatova. Vložíme maso a z obou stran opečeme, přidáme lišky, osolíme je a za stálého míchání orestujeme. Krok 4: Hotové dáme na talíř a na té samé pánvi uděláme volské oko. Podáváme s rajčetem a salátovou okurkou.

Kuřecí prso rozkrojíme, osolíme, opepříme a posypeme tymiánem.
Na pánvi rozškvaříme na drobno nakrájený špek, pak přidáme olej a nadrobno nakrájenou cibuli.
Orestujeme dozlatova. Vložíme maso a z obou stran opečeme, přidáme lišky, osolíme je a za stálého míchání orestujeme.
Hotové dáme na talíř a na té samé pánvi uděláme volské oko. Podáváme s rajčetem a salátovou okurkou.

TIP: Jak na dokonalá sázená vejce?

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 9. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YEMPA

Kuřecí prso, volské oko, pečené celerové hranolky, avokádový dip (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 45 min

Kuřecí prso s dušenou kedlubnou (vhodné i pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 35 min

Kuřecí prso a chilli fazole (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Lišky ve volském oku

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

spagetka

Rarášci s volským okem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova

Volské oko v chlebu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

recepty73

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 50 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 85 min

Zapečený květák s těstovinami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 65 min

Marinovaná vepřová plec pečená v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Zeleninové karbanátky se sýrem, pečené v troubě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 75 min

Plněná cottage placka nejen pro diabetiky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 30 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Bezlepkové recepty
Dietní recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Restování

Moje poznámka

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YEMPA

Náhodný recept

Buchta BE BE

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

olca spickova 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí bylinkové tagliatelle

Přidáno před 1 hodinou

Turecká vejce Videorecept

Turecká vejce

Přidáno před 6 hodinami

Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 16 hodinami

Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem

Přidáno před 21 hodinami

Segedín z trouby

Přidáno před 23 hodinami

Měkké banánové sušenky

Přidáno 4. 4. 2025 09:42

Další recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů Hodnocení 16×

Z kuřecích skeletů na polévku můžete připravit několik dalších pokrmů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit Hodnocení 35×

Kuřecí řízek může mít i výraznou chuť: Poradíme vám, jak ho před obalováním upravit

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak připravit sázená vejce neboli volská oka? S námi je i začátečníci zvládnou dokonale Hodnocení 108×

Jak připravit sázená vejce neboli volská oka? S námi je i začátečníci zvládnou dokonale

Vaření vajec natvrdo krok za krokem: Na pevný a vláčný žloutek a bílek bez gumové konzistence stačí dodržovat tyhle rady

Holka u plotny peče: Velikonoční svěceník z kynutého těsta voní vanilkou a citronem a je úžasně nadýchaný

Nejnovější články

Jak na jaře vysadit jahody? Potřebují slunné stanoviště, správnou zálivku a přihnojování ve vhodnou chvíli

Video
Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Je čas vysévat kopr! Potřebuje lehčí propustnou půdu, na péči není náročný, ale je třeba udržovat správnou vlhkost záhonu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Špagety aglio olio e peperoncino

Sarka1966 před 6 minutami

Pečené kuře

Lucek před 18 minutami

Škvarkové pagáčky Videorecept

Škvarkové pagáčky

jamara před 19 minutami

Kantonske kure

Marcela0123 před 22 minutami

Kuřecí čína Videorecept

Kuřecí čína

Blofas před 28 minutami

Hovězí plátky s kapustou a hořčicí

majeva před 32 minutami

Kynuté ovocné knedlíky II Videorecept

michaelatomastikova999 před 1 hodinou

Suroviny:
maso, sůl, pepř mletý, tymián, špek, cibule, olej olivový extra virgin, houby lišky, vejce

Naposledy jste si prohlédli

Hovězí polévka - přesnídávková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 160 min

Dršťkový paprikáš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Dooga 45 min

Těstoviny podle Verči

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

verushka

Dýňové lívance s borůvkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Velikonoční klobásový králík se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta 60 min

Kuřecí prso, lišky a volské oko (vhodné pro diabetiky)

Suroviny pro 1 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

Video
Velikonoce u babičky: Krakonošův mazanec – tradiční velikonoční pečivo podle prastarého receptu se určitě povede