Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pangas na švédský způsob

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

dzungila

Snadný

Pangas na švédský způsob
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 972 kJ /
2 622 kcal
Bílkoviny247,48 g
Tuky155,67 g
Vláknina11,45 g
Cholesterol 800 mg
Sodík 2,81 g
Sůl7,00 g
Sacharidy53,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu necháme trochu rozmrazit. Poté ji nasolíme a pokapeme citrónem, nebo citrónovou šťávou, podle chuti opepříme a posypeme provensálským kořením. Krok 2: Na pánvi na trošce oleje osmažíme nastrouhanou mrkev, kolečka pórku a kostičky cibule. Vše přendáme do olejem vymazaného pekáčku, poklademe rybou a v troubě zapékáme cca 20 minut na 200°C. Krok 3: Mezitím vmícháme do zakysané smetany petrželku s pažitkou, mírně osolíme a takto připravenou zálivkou rybu zakryjeme. Krok 4: Zasypeme strouhaným sýrem a zapečeme cca 25 minut - dokud nemá sýr zlatavou barvu.
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 3. 2009

Poznámka autorky dzungila

Není to z mé hlavy, ale našla jsem tenhle receptík na jednom serveru o vaření. Nicméně, je tak lahodný, že prostě nejde neposlat ho dál. Stojí za vyzkoušení!!!

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (36× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangas na švédský způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zp05

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangas na švédský způsob

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zp05

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Jancza 19. 2. 2011 13:39
Andrejko :-K, dneska jsme měli pangáska k obědu podle tvého receptu a strašně moc jsme si pochutnali ;-)! Zakysaná smetana doma nebyla, tak tam přišel jogurt, ale bylo to i tak fakt výborné. Určitě jsem nedělala naposledy. Posílám bodík :yes::yes:

deather deather 25. 3. 2010 19:47
:yes: výborné

sumecekbe 26. 11. 2009 11:13
:yes:

daska 21. 5. 2009 09:29
To je moc dobré,mám vyzkoušeno!!

dzungila 5. 4. 2009 19:26
Boubelindo, úžasný fotky!:yes: Až tenhle recpt budu dělat, taky je sem přidám. A snad vám taky chutnalo... :-p

kkllaarriinnkkaa kkllaarriinnkkaa 11. 3. 2009 07:57
Hmmmm to by mohla být lahůůůdka :-8:-?

HankaPu HankaPu 10. 3. 2009 23:16
Tak to by mohlo být dobré, vyzkouším:-)):yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pangasius po švédsku, ryba s kuskusem, ryba na svedsky zpusob, pangas recept, kuskus s rybou, pangasius s kuskusem, svedsky pangasius, pangas recepty, prirodni pangas recept, pangas s kuskusem, pagasius, pangasius po švédsky, pangas- recepty, švédské recepty, ryba po švedsky, pangasius kostky, pangasius svedsky, pangas, pangasius na švédký způsob, pangas pazitka

Suroviny:
pangasius, sýr eidam, mrkev, pórek, cibule, smetana zakysaná, sůl, pepř bílý, koření provensálské, petrželka, pažitka, olej olivový

Přidat fotografie receptu