Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
Špagety jsou oblíbené po celém světě. Připravit k nim poctivou boloňskou omáčku zabere hodně času, proto šikovné hospodyňky vytvořily tuto rychlejší alternativu. Výbornou rajčatovou omáčku s mletým masem uvítají všichni u stolu.
Suroviny pro 5 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 516 kJ / 1 079 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 82,61 g |
Tuky | 75,41 g |
Vláknina | 6,75 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 262 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 15,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli oloupeme, nakrájíme nadrobno a na rozpáleném oleji ji smažíme až zesklovatí.
Krok 2: Přidáme mleté maso, sůl, pepř a kmín. Za stálého míchání restujeme a oddělujeme od sebe kousky masa. Zaprášíme moukou, krátce osmahneme a zalijeme vývarem.
Krok 3: Přidáme rajčatový protlak a kečup. Můžeme přidat utřený česnek, nakrájené rajče a zelenou papriku, pak provaříme.
Krok 4: Na talíř dáme špagety uvařené dle návodu, přelijeme je omáčkou a posypeme strouhaným sýrem.
Zveřejněno 25. 2. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XQLA
Moje poznámka
Rychlá omáčka z mletého masa na špagety
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XQLA
Nejnovější recepty
Ředkvičkové placičky
Přidáno před 1 hodinou
Linecký talíř
Přidáno před 5 hodinami
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno před 6 hodinami
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno před 7 hodinami
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 13 hodinami
Čočková polévka se zeleninou a bylinkami
Přidáno před 20 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kanellbular - skořicové šneky
Nycka před 53 minutami
Bezkonkurenční králík
veruskaberuszka před 1 hodinou
Svěží pomazánka z lučiny
tara23 před 1 hodinou
Hrnkové řezy s tvarohem a marmeládou
veronika_straka před 1 hodinou
Hrnková bábovka
v.jitka@email.cz před 1 hodinou
Vaječná tlačenka
Kristyna29 před 2 hodinami
Kávové řezy s tvarohem a marmeládou
Leni1970 před 2 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Fitulka před 3 hodinami
Rybí filé se sýrem
Fitulka před 3 hodinami
Tématické fráze:
omáčka na špagety,
mleté maso na špagety,
omacka z mleteho masa,
mleté maso recepty na špagety,
mleté maso na špagety příprava,
masová omáčka na špagety,
nejlepší omáčka na špagety,
maso na špagety,
rychlá jídla z mletého masa,
boloňská omáčka z mletého masa,
omacka na spagety s mletym masem,
mleté maso špagety,
rychlé recepty z mletého masa,
špagety mleté maso,
omačky z mletého masa,
mleté maso a špagety,
recept mlete maso na spagety,
rychlé pokrmy z mletého masa,
rychlé jídlo z mletého masa,
mleté maso omáčka
Suroviny:
cibule,
maso mleté,
mouka hladká,
vývar masový,
protlak rajčatový,
kečup sladký,
česnek,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
olej,
sůl,
pepř mletý,
kmín celý,
sýr tvrdý,
těstoviny špagety
Komentáře (32)