Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 150 kJ / 275 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,62 g |
| Tuky | 15,84 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 206 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 12,38 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety omyjeme, pečlivě vysušíme, osolíme, zastříkáme citronem, posypeme granulovaným česnekem, bazalkou a necháme odpočinout.
Krok 2: Ze sýra si nařežeme klíny na každou porci, dáme na šířku filetů, zatočíme širší stranou až po špičku a párátkem přichytíme a obalíme v trojobalu-hladká mouka, vejce, strouhanka.
Krok 3: Dál už jen ve vyhřátém oleji osmažíme ze všech stran do zlatavé barvy.
Zveřejněno 3. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lahodné rolky ze sleďů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYzW
Moje poznámka
Lahodné rolky ze sleďů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYzW
Nejnovější recepty
Slepice se smetanovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Špaldový koláč s pórkem
Přidáno před 4 hodinami
Marinovaná roláda z mletého masa plněná špenátem, žampiony a sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Polévka z červené čočky, mrkve s rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Staročeská skleněná polévka
Přidáno před 6 hodinami
Babiččiny beleše
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banana bread
Dani.B před 19 minutami
Americká buchta s jablky
Corilon před 31 minutami
Asijské kuřecí kousky na sladkokyselo
Sharkie před 58 minutami
Steaky z vepřové panenky se zeleninou
SimonaNovac před 1 hodinou
Mrkvový koláč
verkop před 1 hodinou
Kuře na paprice podle Zdeňka Pohlreicha
Kratule před 1 hodinou
Valašská kyselica ze Vsetína
Kratule před 1 hodinou
Losos zapečený v sýrovém přelivu
pazderka83 před 2 hodinami
Špenátové překvapení
LuciLucie před 3 hodinami
Kvasnicová polévka se zeleninou
Monika76 před 3 hodinami
Tématické fráze:
sleďové filety recept,
sleď recepty,
smažený sleď,
příprava sleďů,
sleď,
filety ze sleďů,
recepty ze sledu,
sleďové filety recepty,
sleď v trojobalu,
recept na sledě,
sleď recept,
pečenače ze sledu,
filety ze sledě recepty,
sled filet,
obalovaný sleď,
pečenáče rolky,
sleď filet recept,
filety ze sledu recept,
recepty ze sleďě,
recepty sled
Suroviny:
česnek granulovaný,
bazalka čerstvá,
sůl,
sýr eidam,
citron,
mouka hladká,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (8)