Vitamínová pomazánka - salát
Kysané zelí je plné vitamínů, stejně jako tato pomazánka, ve které kromě kysaného zelí najdete i kousek uzeniny, mrkev, cibuli a aromatický libeček. Pomazánka je skvělá v kombinaci s čerstvým a křupavým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 957 kJ / 229 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,08 g |
| Tuky | 5,37 g |
| Vláknina | 8,65 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sodík | 930 mg |
| Sůl | 2,12 g |
| Sacharidy | 15,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí propláchneme a překrájíme. Mrkev nastrouháme najemno, cibuli nakrájíme nadrobno. Libeček nasekáme. Vše dáme do misky.
Krok 2: Přidáme na drobno nakrájenou šunku nebo salám. Nakonec přidáme pomazánkové máslo, jogurt a společně dobře promícháme. Dochutíme trochou pepře a cukru.
Krok 3: Mažeme na pečivo, ozdobíme a podáváme.
Zveřejněno 4. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vitamínová pomazánka - salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQQ0
Moje poznámka
Vitamínová pomazánka - salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQQ0
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno 23. 12. 2025 19:47:54
Sýrová roláda
Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodná zelňačka
Leni1970 před 14 hodinami
Jednoduché máslové sušenky
Malibu002 před 14 hodinami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Malibu002 před 14 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Malibu002 před 14 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Joushef před 15 hodinami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Danstejn před 16 hodinami
Pečené nudličky z kapra
TondaJ před 16 hodinami
Bílá vánoční zelňačka
LenkaF. před 17 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Alamatej před 18 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z kysaného zelí,
pomazánka z kyselého zelí,
pomazánka z bílého zelí,
vitamínova pomazanka ze zeli,
pomazánka ze zelí,
pomazanka z kysaneho z kysaneho zeli,
pomazánka z kyselého zelí a mrkve,
vitaminovy salat ze sterilovaneho zeli s uzeninou,
vitamínová pomazánka zelím,
vitamínová salát,
kysané zelí pomazánka salát recept,
pomazánka z červeného zelí,
kyselé zelí vitamíny,
pomazánka z kysaného,
pomazánka ze kysanýho zelí,
salaty a pomazanky z kysaneho zeli,
kysané zelí pomazánka,
kyselé zelí ke snídani,
www pomazanka s kyseleho zeli cz,
vytaminova pomazánka
Suroviny:
zelí kysané,
mrkev,
cibule,
pomazánkové máslo,
libeček,
jogurt bílý,
šunka,
pepř,
cukr
Komentáře (16)