Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 092 kJ / 500 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 45,36 g |
| Tuky | 32,12 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 5,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vajíčka uvaríme na tvrdo, olúpeme a nastrúhame na slzičkovom strúhadle.
Krok 2: Tofu vytlačíme z tekutiny a nastrúhame na slzičkovom strúhadle.
Krok 3: Zmiešame všetko dokopy, necháme odstáť.
Zveřejněno 12. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tofu česneková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B8EW
Moje poznámka
Tofu česneková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/B8EW
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno před 19 hodinami
Sýrová roláda
Přidáno před 21 hodinami
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno před 21 hodinami
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno před 22 hodinami
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodná zelňačka
Leni1970 před 52 minutami
Jednoduché máslové sušenky
Malibu002 před 56 minutami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Malibu002 před 57 minutami
Nejlepší vaječný koňak
Malibu002 před 1 hodinou
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Joushef před 2 hodinami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Danstejn před 3 hodinami
Pečené nudličky z kapra
TondaJ před 3 hodinami
Bílá vánoční zelňačka
LenkaF. před 4 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Alamatej před 4 hodinami
Tématické fráze:
česneková pomazánka,
recepty z tofu,
tofu recepty,
pomazánka z tofu,
pomazánka z tofu recepty,
co je tofu,
česneková pomázánka recept,
recepty s tofu,
zdravá česneková pomazánka,
pomazanka z cesnekoveho tofu,
zdravé recepty z tofu,
cesnakova pomazanka z tofu,
tofu pomazanka,
česnekovapomazanka,
pomazánka z tofu recept,
tofu recept,
domácí pomazánka z tofu,
pomazánka z tofu s cesnekem,
recept na česnekovou pomazánku z tofu,
fazolová pomazanka s tofu
Suroviny:
tofu,
vejce,
majonéza,
česnek,
sůl,
pepř bílý,
hořčice
Komentáře (13)
Myslím, že v záujme zachovania zdravia by mal človek konzumovať všetko s mierou, aj tofu, aj bôčik...tých informácií okolo nás o škodlivosti tej alebo onej potraviny je toľko, že až.