Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pangasius zapečený se špenátem

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Mirule Mirule

Snadný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 55 min

55 min (55 min příprava)

Pangasius zapečený se špenátem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 331 kJ /
2 230 kcal
Bílkoviny281,45 g
Tuky109,67 g
Vláknina11,25 g
Cholesterol 766 mg
Sodík 4,27 g
Sůl10,80 g
Sacharidy24,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do pekáče dáme pangase, na něho prolisujeme česnek, posypeme sýrem,na kostičky nakrájenou šunkou, na to dáme špenát, posolíme. Krok 2: Přikryjeme a dáme péct na 200°C asi 30-45 minut. Krok 3: Až je pokrm skoro hotový, můžeme odkrýt a nechat dopéct.
Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 3. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangasius zapečený se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7nyO

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pangasius zapečený se špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7nyO

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

NiCkHy 28. 1. 2013 16:35
Místo šunky jsem dala kousky kuřecího masa, které nám zbylo v pekáči a místo eidamu nivu. Voní to krásně, tak už se nemůžeme dočkat ;-)

eva hubova eva hubova 13. 3. 2011 15:57
:-p:-p:yes:+2

JanaDorazinova JanaDorazinova 13. 3. 2011 14:11
:yes: to ano, to bych mohla;-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečený pangasius se špenátem, zapečený pangas se špenátem, pangas zapečený se špenátem, pangacius zapečený se špenátem, zapečený špenátový protlak, recept treska niva zapečen, zapeceny pangaus se spenatem a syrem, zapečený pangasius se špenatem a bramborami, listový špenát 350g česnek, pangasius recepty se spenatem, pangasius na česneku, pangas recept se šumkou a syrem, pangasius zapečený s listovým špenátem, zapeceny pangas recepty, top recepty pangasius, zapečený pangacius se špenátem, zapečen pangasius se špenátem, pangasius se špenátem, pangasius zapečený se špenátem

Suroviny:
pangasius, špenát mražený, česnek, sýr eidam, šunka, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu