Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Slunečnicové řezy s jogurtem

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Tanicka Tanicka

Snadný

Slunečnicové řezy s jogurtem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 11

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 067 kJ /
1 211 kcal
Bílkoviny60,65 g
Tuky83,95 g
Vláknina6,78 g
Cholesterol 1,13 g
Sodík 625 mg
Sůl1,29 g
Sacharidy49,87 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zapneme troubu a nastavíme ji na 220°C. Ovesné vločky a slunečnicová semínka nameleme v mixéru – nemusí být úplně na jemno. Vajíčko rozklepneme, oddělíme žloutky a z bílků ušleháme sníh. Krok 2: Postupně do něj opatrně přimícháme žloutky, rozdrcené vločky a semínka a cukr nebo 2 odměrky stevie. Nalijeme na plech s pečicím papírem a pečeme asi 15 minut. Krok 3: Na náplň pouze ručně smícháme jogurt se zakysanou smetanou a lehce podle chuti osladíme. Směs nijak nešleháme, jinak by zřídla a neztuhla by. Krok 4: Vychladlé těsto rozkrojíme na dva díly, polovinu náplně natřeme na jeden díl těsta, přiklopíme druhým a opět natřeme. A dáme ztuhnout do ledničky, nejlépe do druhého dne.
Mám hotovo!

Zveřejněno 22. 5. 2011

Poznámka autorky Tanicka

http://tankavari.blogerka.cz/Recepty/Slunecnicove-...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (49× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (11 komentářů)

Ohodnotit recept (14 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Slunečnicové řezy s jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZZOg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Slunečnicové řezy s jogurtem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZZOg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

rendulka rendulka 20. 8. 2016 08:55
vypadá to lákavě,až koupím semínka,tak zkusím;-)

Tanicka Tanicka 24. 5. 2011 15:26
Děkuji za kladné komentáře. Budu ráda, když někdo přidá svou fotku :)

Anna Kocikova Anna Kocikova 23. 5. 2011 15:15
:-))Slunečnicová semínka mám neustále po ruce;-)Recept se mi líbí:-p+:yes:ukládám a bodík posílám:yes:

Tanicka Tanicka 23. 5. 2011 10:31
Lenko, měla jsem klasický velký plech přes celou troubu :) Na celý to nevyšlo, to bych dala asi vajíček 6-8.. Zkuste to a dejte vědět! Snad bude chutnat..

zizala zizala moderátorka 23. 5. 2011 09:57
Ale, to je sympatický moučníček :yes: Nějak jsem ho přehlédla v té víkendové smršti, ale už napravuju a ukládám na vyzkoušení ;-)

Klariska Klariska 23. 5. 2011 09:52
Moučník bez mouky, nepřeslazený a s lehkým krémem, pěkné :yes::-K.

Lenka 23. 5. 2011 09:51
Dobrý den, mám ráda tyto typy zdravých dobrot :-), můžu se jen zeptat na velikost plechu, zdá se mi těsta dosti málo?
Děkuji moc předem!

Masula Masula 23. 5. 2011 09:47
Mám ráda tyto zákusky:yes::-p:-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 23. 5. 2011 08:04
Zajímavý zákusek!!:yes:

misza misza 23. 5. 2011 05:32
Musí to být dobrota:-p:yes:

Lykeli 22. 5. 2011 17:08
Tak to bude určitě zdravá pochoutka. :-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
stevie recepty, zákusek s jogurtem, slunečnicový řez, pečeme s jogurtem, jogurtove rezy, slunečnicový zákusek, rezy ze slunecnicovych seminek, rezy se slunecnicovymi seminky, stevie recept, zakusek s bilym jogurtem, pečeme s bílým jogurtem, slunečnicová semínka recepty, babicovy dobroty recepty poslední díl, zákusek slunečnicový, recepty jogurtové řezy, slunečnicové medové řezy, zákusek s řeckým jogurtem, zákusek se slunečnicovými semínky, pečeme z jogurtem, jogurtové řezy recept

Suroviny:
semínka slunečnicová, vločky ovesné, vejce, jogurt bílý, smetana zakysaná, stevie

Přidat fotografie receptu