Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Špenát zapečený se sýrem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

kvetina

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Špenát zapečený se sýrem, Špenát zapečený se sýrem
Špenát zapečený se sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 195 kJ /
764 kcal
Bílkoviny32,34 g
Tuky53,30 g
Vláknina9,70 g
Cholesterol 377 mg
Sodík 655 mg
Sůl2,04 g
Sacharidy33,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Máslo utřeme se žloutkem a solí. Střídavě přidáváme mouku, strouhaný sýr a smetanu. Krok 2: Nakonec ochutíme muškátovým oříškem, vmícháme rozmrazený špenát a zkypříme ušlehaným sněhem. Krok 3: Dáme do vymazaného pekáčku zapéct. Podáváme s bramborem a zeleninovým salátem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 9. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (32× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenát zapečený se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qAO3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenát zapečený se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qAO3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Bibinka Bibinka 24. 11. 2011 20:01
kvetina:výborná záležitost podle mého gusta a budu dělat častěji;-) Přidávám fotky pro rozjasnění receptu a zároveň 8.boda:yes: Doporučuji!

Marta U 6. 9. 2011 15:01
Jo,díky.Už vím,o čem je řeč.Vůbec jsem si neuvědomila,že na google si to mohu najít.Ještě jednou díky.

? 6. 9. 2011 14:21
MartaU: použijte google

MartaU 6. 9. 2011 14:12
Tejajo,prosím,co to je MANGOLD ??? To neznám,nikdy jsem o tom neslyšela.Jak to vypadá,jaký je tvar,barva a chut??? K čemu se používá???Mám rodinu na Slovensku.Trnava a pak Vysoké Tatry.Jezdila jsem tam na prázdniny,ale tohle slovo jsem nikdy neslyšela.Díky za odpověd

rebeka rebeka 6. 9. 2011 13:52
tejaja:no, prosím:-D;-):yes:

Anna Kocikova Anna Kocikova 6. 9. 2011 11:16
Připojuji se s talířkem v ruce;-)+7:yes::-p

zizala zizala moderátorka 6. 9. 2011 10:37
To bych si dala :-p

1974andrea 1974andrea 6. 9. 2011 06:23
Je to zřejmě na způsob špenátového nákypu, že. Mangold také používám ze zahrady častěji než špenát. Recept pěkný:-p:yes:

tejaja tejaja 6. 9. 2011 03:45
rebeka: Rebeka, všade, kde sa používa špenát, ja používam mangold. Jednak ho mám na záhrade, pretože na rozdiel od špenátu sa pestuje celý rok, a jednak je biologicky oveľa hodnotnejší. ;-)

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 5. 9. 2011 20:18
:yes::yes:

kvetina 5. 9. 2011 20:11
Když máte zdroj proč ne.

rebeka rebeka 5. 9. 2011 20:02
zajímavé:yes: s čerstvým špenátem (mangoldem)by to šlo taky, ne;-):-?

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečený špenát, recepty špenát zapečený, špenat se syrem, zapečený špenát se sýrem, špenát zapečený, zapékaný špenát, špenát zapečený se sýrem, jak uvařit špenat, zapečený špenát recept, zapecena cuketa se sirem, mangold recepty, špenát top recepty, k čemu krokety, špenát se sýrem recept, k čemu se používá mangold, špenát recept, top recepty spenat, palačinky se špenátem a sirem, špenat se sirem, recept zapečený špenát

Suroviny:
špenát mražený, máslo, vejce, sůl, sýr eidam, mouka hladká, smetana, strouhaný muškátový oříšek

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu