Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Výborné a rychlé těstoviny s tuňákem a brokolicí

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Barca4

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici omyjeme, rozdělíme na růžičky a dáme na 10 minut jen napařit, aby změkla a aby v ní zůstaly všechny vitaminy. Krok 2: Mezitím uvaříme těstoviny podle návodu na obalu. Krok 3: Brokolici vyndáme z napařovače a smícháme s uvařenými těstovinami v hrnci. Poté přidáme tuňáka - slijeme olej z konzervy a tuňáka smícháme s těstovinami a brokolicí. Krok 4: Osolíme, opepříme podle chuti, můžeme přidat i vegetu. Nakonec zakápneme olivovým olejem.

Zveřejněno 15. 10. 2011

Poznámka autora Barca4

Tento recept je velice jednoduchý a hlavně rychlý. Nejlépe se hodí jako rychlá a lehká večeře, nebo oběd. Přeji dobrou chuť!! :)

Fotku zatím nemám, samozřejmě můžete přidat! :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Výborné a rychlé těstoviny s tuňákem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Xk7g

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Výborné a rychlé těstoviny s tuňákem a brokolicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Xk7g

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
vyborné těstoviny, recepty na výborný oběd, těstoviny s tuňákem, brokolice s tuňákem, výborný rychlý oběd, recepty výborné těstoviny, obed s brokolici, recept na výborný oběd, výborný oběd, brokolice recepty, výborné obědy, rychlý oběd recept těstoviny, fit obědy, oběd z tuňáka, recept na výborné těstoviny, obed s tunakem, rychlá večeře s tuńákem, rychlý oběd z brokolice, těstoviny s tuňákem rio mare, recept těstoviny s tuňákem

Suroviny:
brokolice, těstoviny, tuňák v konzervě

Přidat fotografie receptu