Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 788 kJ / 1 144 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 132,11 g |
Tuky | 30,41 g |
Vláknina | 59,57 g |
Cholesterol | 325 mg |
Sodík | 353 mg |
Sůl | 0,73 g |
Sacharidy | 57,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Den předem si namočíme cizrnu, pak vodu slijeme a v nové vodě vaříme do měkka.
Krok 2: Maso si nakrájíme na kostky.
Krok 3: Na tuku orestujeme cibuli nakrájenou na půlkolečka, pak přidáme maso a opečeme. Osolíme, opepříme, přidáme kmín a nadrobno nakrájený zázvor a česnek. Podlijeme trochou vývaru a dusíme téměř do měkka.
Krok 4: Pak vložíme mrkev nakrájenou na kolečka a dodusíme.
Krok 5: Pak přidáme uvařenou cizrnu a vývar - podle toho kolik chceme omáčky, můžeme ještě přidat česnek a uvedeme do varu, zahustíme jíškou a provaříme. Nakonec ještě dochutíme octem.
Podáváme s pečivem.
Podáváme s pečivem.
Zveřejněno 3. 12. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřové kostky s cizrnou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jOWY
Moje poznámka
Vepřové kostky s cizrnou a mrkví
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jOWY
Nejnovější recepty
Rychlá mexická pánev s vegan mletým
Přidáno před 4 hodinami
Ovocné želé kopečky
Přidáno před 5 hodinami
Hrušky zapečené s medem a ořechy
Přidáno před 5 hodinami
Koláčky s krouceným okrajem
Přidáno před 5 hodinami
Koláčky z listového těsta s malinami a borůvkami
Přidáno před 6 hodinami
Jarní salát s raným zelím
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá mexická pánev s vegan mletým
jumano před 2 hodinami
Chlebíčky s pomazánkou s tuňákem
Sahula před 4 hodinami
Uherská krkovice
Sahula před 4 hodinami
Hovězí uherský guláš z trouby
Sahula před 4 hodinami
Vepřová panenka ve slanině
Flakpanzer před 4 hodinami
Ořechový / kokosový beránek z jogurtového těsta
Marfiska před 4 hodinami
Vepřová plec na hořčici
vakl1 před 6 hodinami
Bramboračka č. 3
vakl1 před 6 hodinami
Tagliatelle se špenátem a kuřecím masem
Jasminka4 před 7 hodinami
Bavorské špecle - základní těsto (Spätzle)
Bretik před 8 hodinami
Tématické fráze:
vepřové maso s cizrnou,
cizrna s vepřovým masem,
cizrna recepty,
mrkev s cizrnou,
recepty s cizrnou,
recept na cizrnu,
vepřové kostky ??????,
recepty z cizrny,
cizrna s masem veprovym,
cizrna z vepřovym masem,
vepřová plec s cizrnou,
cizrna recept,
cizrna s mrkvi,
vepřové maso s cizrnou,
maso s cizrnou,
vepřové na česneku s cizrnou recept,
vepřové s mrkví,
vepřové kostky na cizrně a zelenině,
hovězí s cizrnou a mrkvi,
cizrna a veprove maso recepty
Suroviny:
plec vepřová,
cizrna,
mrkev,
cibule,
česnek,
zázvor čerstvý,
sůl,
pepř,
kmín mletý,
ocet,
vývar,
jíška,
olej
Komentáře (7)