Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kapr na zeleninovém lůžku

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

suslajda suslajda

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 782 kJ /
665 kcal
Bílkoviny9,06 g
Tuky46,91 g
Vláknina23,47 g
Cholesterol 134 mg
Sodík 2,00 g
Sůl4,87 g
Sacharidy42,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Půlky kapra omyjeme, osušíme. Na kůži uděláme zářezy. Do zářezů vložíme vždy plátek citronu a plátek česneku. Stranu, kde není kůže, potřeme sardelovou pastou. Kapra osolíme a posypeme kořením na ryby. Krok 2: Zeleninu očistíme a nastrouháme na hrubší nudličky. Cibuli, žampiony oloupeme a nakrájíme na plátky. Takto připravenou zeleninu dáme do pekáče s olivovým olejem. Krok 3: Na zeleninu dáme porce kapra, přidáme kapary, hrášek i s nálevem a zakapeme citronovou šťávou. Krok 4: Pečeme ve vyhřáté troubě na 200°C do měkka. Na konci pečení přidáme máslo.

Zveřejněno 10. 2. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kapr na zeleninovém lůžku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Lnvp

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kapr na zeleninovém lůžku

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Lnvp

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

rebeka:děkuji;-)

šušli.. máš to parádní.. to tě poudám..;-):-p:-8:-D:-D:yes::yes:

:-Kděkuji

Moc hezký receptík,rybičku já můžu:-p:-p+1:yes:

:yes::yes:Krásně upravená rybka,škoda že už nemám kapříka v mrazáku,jakmile seženu kapra (soused je rybář a sám ryby nejí ,ale chytá hlavně do zásoby do mrazáku ....)tak upeču podle tohoto receptu.Líbí se mi ta sardelka ,už jsem mockrát pekla se zeleninou ale nenapadlo mně potřít jej sardelovou pastou.Tím se asi zvýrazní rybí chuť- ne???Ukládám a posílám bodík.:yes::yes:

Když já mám jen podkovičky:-(. Krásný kapříček:-p:yes:

:yes::yes:jj ryba na sto způsobů :yes::yes:

Tématické fráze:
kapr recepty, kapr na zelenině, recept kapr na zelenině, kapr recept, recept na kapra, recept na kapra na zelenině, recepty z kapra, recepty na kapra, recepty kapr na zelenině mrkev, kapr na zelenině recept, kapr na kaparech, kapr s kapary, jak uvařit hrášek pro rybare na kapry, kapr s kuzi pulka na masle recept, jak upeču pulku kapra, mrkev petržel kapr

Suroviny:
kapr, citron, sůl, koření na ryby, mrkev, petržel, celer, žampióny, cibule, česnek, hrášek sterilovaný, pasta sardelová, kapary, olej olivový, máslo

Přidat fotografie receptu