Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 618 kJ / 148 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,39 g |
Tuky | 10,36 g |
Vláknina | 4,06 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,53 g |
Sůl | 2,58 g |
Sacharidy | 10,97 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ingredience na marinádu promícháme. Kapra si osušíme, mírně osolíme mořskou solí-ale do marinády ji také přidáme a potřeme ze všech stran. Pokud nespěcháme, je fajn nechat naloženo přes noc, jinak stačí cca 1 hodina.
Krok 2: Potom opečeme na oleji pozvolna z obou stran. Jako přílohu můžeme použít salát z oblíbené zeleniny, nebo také opečené brambory.
Zveřejněno 18. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čertova podkova
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lD81
Moje poznámka
Čertova podkova
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lD81
Nejnovější recepty
Plněná jehněčí roláda
Přidáno před 37 minutami
Domácí těsto kataifi
Přidáno před 5 hodinami
Sendvič se slaninou, sýrem a vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřový grilovaný bok s asijským okurkovým salátem
Přidáno před 12 hodinami
Velikonoční zajíček s vaječňákem
Přidáno před 16 hodinami
Tvarohovo-makové švestkové knedlíky
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jihočeská kulajda
PetraJ7 před 25 minutami
Slávky dušené na víně
sarki před 44 minutami
Hovězí na pórku a kokosovém mléku
gabrus před 48 minutami
Mechový dort (se špenátem)
zuz.anka před 1 hodinou
Vločková kaše s jablíčky
marta117 před 1 hodinou
Hrnkový knedlík s ovocem
Chantalia před 1 hodinou
Dršťková polévka
cejen01 před 1 hodinou
Zapražená kmínka s bramborem a klobásou
Swarofka před 2 hodinami
Svíčková omáčka:
imzlin@seznam.cz před 2 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
IvanaJa před 4 hodinami
Tématické fráze:
čertův salát,
podkova z kapra,
kapr podkovy,
certuv dort,
podkovy z kapra,
čertova bašta,
podkovy z kapra upect,
kuchařka: janadorazinova,
potkova z kapra,
marináda na podkovy z kapra,
kapr podkova recept,
mnamosní,
kapr na podkovy,
kapr na podkovy recept,
kapr na podkovy recepty,
recept na podkovy z kapra,
potkova menu,
dort potkova,
potkova pro koně,
ané recepty jídel
Suroviny:
kapr,
hořčice,
olej olivový,
koření chilli,
sůl mořská,
česnek,
olej
Komentáře (13)