Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 801 kJ / 670 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,90 g |
| Tuky | 30,70 g |
| Vláknina | 1,60 g |
| Cholesterol | 242 mg |
| Sodík | 202 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 4,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso opláchneme, osušíme, odblaníme a nakrájíme na 2,5 cm silné plátky. Hřbetem ruky je jemně naklepeme, osolíme, opepříme.
Krok 2: Na rozehřátou pánev nalijeme trochu oleje, po jeho rozpálení opékáme maso z každé strany maximálně tři minuty. Uložíme na nahřátý talíř.
Krok 3: Přeliv: k výpeku z masa, který zbyl na pánvi přiljime vodu, po dvou minutách vše přelijeme do malého kastrolku. Přidáme kari koření, smetanu, sůl, povaříme do zhoustnutí a nakonec přidáme nasekanou petrželkovou nať. Již nevaříme!
Krok 4: Maso na talíři přelijeme kari omáčkou. Podáváme se šťouchanými nebo vařenými brambory, s rýží nebo třeba fazolkovými lusky.
Zveřejněno 29. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Panenka s kari přelivem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7nX
Moje poznámka
Panenka s kari přelivem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7nX
Nejnovější recepty
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno před 1 hodinou
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno před 2 hodinami
Domácí vlašský salát na chlebíčky
Přidáno před 3 hodinami
Čokoládové budino s kávovým podtónem
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí prsa na smetaně s paprikami
Přidáno před 17 hodinami
Brambory na cibulce se zelím
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Moji utopenci
marky79 před 45 minutami
Pudinkové cukroví
adela. před 53 minutami
Kokosové strojkové cukroví
adela. před 54 minutami
Sachr cukroví
adela. před 58 minutami
Hrnková buchta
Helenecka 21 před 2 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
tomas.rejzek před 2 hodinami
Vánočka s rozinkami
Terka.Ambrozkova před 3 hodinami
Nejlepší marokánky
Terka.Ambrozkova před 3 hodinami
Babiččin mazanec
Vlastali před 3 hodinami
Vánoční rybí polévka s jikrami a mlíčím
MilanJ před 3 hodinami
Tématické fráze:
veprova panenka na kari,
veprova panenka s rýži,
kari preliv,
recept na panenku,
panenka s kari omackou,
panenka s rýží,
přeliv na vepřovou panenku,
panenka se smetanou a kari,
panenka a kari omáčka,
preliv z kari,
přelivy na vepřovou panenku,
přeliv z výpeku,
veprova panenka s kari omáčkou,
panenka. na. kari. na smetaně,
přeliv s kari,
recept na panenku s rýží,
recept panenka,
recept na panenka,
co se vaří z vepřové panenky,
vepřová panenka s houbovym prelivem
Suroviny:
panenka vepřová,
sůl,
pepř drcený,
olej olivový,
výpek z masa,
voda,
smetana ke šlehání,
koření kari,
sůl,
petrželka
Komentáře (26)
Hezky a chutně připravení jídlo
... pak se vrátí z prácea, aby si to celé to zopakoval
Neboj doma si časem zvyknou, ale ještě to potrvá, já většinou dám všem jíst hned a svůj talíř šperkuju
Pochutnala bych si