Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 914 kJ / 1 174 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 174,57 g |
Tuky | 10,07 g |
Vláknina | 20,91 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 4,63 g |
Sůl | 11,28 g |
Sacharidy | 87,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Alespoň jeden den předem si připravíme zelí. Necháme ho okapat, přilijeme k němu šťávu z kompotu a nakrájený ananas. Vložíme do chladničky. Čím déle necháme zelí uležet, tím bude chutnější.
Krok 2: Maso nakrájíme na nudličky a cca 30 minut marinujeme ve směsi ze sójové omáčky, zázvoru, česneku a posekané feferonky.
Krok 3: Na pánvi si rozehřejeme olej, nasypeme kari koření a rozvoníme. Přidáme maso a zprudka opečeme. Poté přidáme nakrájenou mrkev a zelí s ananasem a restujeme. Nakonec vmícháme pórek a papriku, dochutíme solí, popř. sójovou omáčkou. Podáváme s rýží nebo nudlemi.
Zveřejněno 11. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí s ananasovým zelím na kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pBwN
Moje poznámka
Kuřecí s ananasovým zelím na kari
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pBwN
Nejnovější recepty
Štrúdl s cuketovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Řezy s pudinkem a švestkami
Přidáno před 12 hodinami
Jahodový kakaový tunel
Přidáno před 12 hodinami
Ředkvičkový salát
Přidáno před 13 hodinami
Koláč s rebarborou a pudinkem
Přidáno před 13 hodinami
Čočkové placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové muffiny s čokoládou
Borinka před 52 minutami
Gnocchi s kuřecím masem zapečené s hořčičnou smetanou
KetyHu před 10 hodinami
Nadýchaný perník
eva.slivova před 10 hodinami
Kakaový drobenkový fofr koláč s tvarohem
lackulka před 11 hodinami
Vázané koláčky nekynuté
Hanulka@ před 12 hodinami
Mrkvovo - kefírové muffiny (hrnkové)
Iwana666 před 12 hodinami
Nejrychlejší tvarohový koláč
Mondik před 13 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Klarina. před 13 hodinami
Vanilková zmrzlina
Ennia před 14 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bartka_47 před 14 hodinami
Tématické fráze:
zelí mrkev kuřecí kari,
kureci na kari s ana,
maso se zelím a ananasem,
zelí na na kari,
kari rýže se zelím a kuřecím,
kari nudličky se zelim,
recept kuřecí se zelím,
maso se zelím na kari,
kuře na kysaném zelí s ananasem,
kari kuře se zelím,
kari rýže se zelím,
kureci na curry feferonka,
kuřecí nudličky na kari se zelím,
kuře na kari se zelím,
kysané zelí ananas,
kuře napivu,
kuře na zelí napivu
Suroviny:
prsa kuřecí,
zelí kysané,
kompot ananasový,
mrkev,
paprika čerstvá červená,
pórek,
zázvor,
česnek,
omáčka sojová,
feferonka,
koření kari,
sůl,
olej
Komentáře (26)