Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 395 kJ / 95 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,80 g |
Tuky | 0,90 g |
Vláknina | 2,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 17,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Květák si uvaříme v osolené vodě a mezitím si zpěníme cibulku.
Krok 2: Poté přidáme květák nakrájený na malé kousky, kari koření a chvíli trochu opékáme.
Krok 3: Podlijeme vodou a chvíli podusíme, přidáme mouku v troše vody na zahuštění a necháme povařit.
Krok 4: Nakonec vlijeme mléko, dle hustoty omáčky, prohřejeme a můžeme podávat. Nejlépe s těstovinami, nic nezkazíme ani bramborami :).
Zveřejněno 22. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květáková kari omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9Dvz
Moje poznámka
Květáková kari omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9Dvz
Nejnovější recepty
Celerový salát pro diabetiky
Přidáno před 3 hodinami
Černá čočka beluga s rajčaty, kapií, uzeným masem a volskými oky
Přidáno před 4 hodinami
Silvestrovský lososový tatarák
Přidáno před 4 hodinami
Banánové lívanečky z kefíru
Přidáno před 4 hodinami
Odlehčený vajíčkový salát
Přidáno před 5 hodinami
Zapečený květák v listovém těstě
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Jak správně zamrazit zbylé cukroví? Při vhodném postupu vydrží chutné skoro až do Velikonoc
Bábovka ze zbytků cukroví: Ideální moučník k odpolední kávě, do které využijete zbylé rohlíčky, linecké i nepečené druhy
Náš život s celiakií: Bezlepkové Vánoce s Áňou aneb Jak jsem pekla perníčky a jak jsem objevila recept na super bagetu
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové plátky pečené s marinádou
Marek_Bláha před 1 hodinou
Košíčky tety Vlasty
Kava 2 před 3 hodinami
Domácí nudle
Kava 2 před 3 hodinami
Bramborák s masovou směsí
lucy.komi před 5 hodinami
Kuřecí nudličky na mrkvi s pórkem
mafinka888 před 5 hodinami
Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou
TondaJ před 7 hodinami
Karbanátky z brambor a balkánského sýra
trener před 8 hodinami
Krémová polévka z rybího filé
Kajkajak před 9 hodinami
Plátky vepřové panenky podle asijské kuchyně
Lucie1001 před 10 hodinami
Černá čočka Beluga se zeleninou a uzeným masem
Teomi před 13 hodinami
Tématické fráze:
květák na kari,
květákové kari,
recept květákové kari,
květák kari,
kari květák,
květáková omáčka na těstoviny,
květák s kari,
recept květák na kari,
květák s kari omáčkou,
omáčka z květáku,
omáčka na květák,
květáková kari,
květák v kari omáčce,
květákové kari recept,
omáčka ke květáku,
květák kari recept,
kari omacka s kvetakem,
květák na kari omáčce,
květáková omáčka s těstovinami,
květak na kari recept
Suroviny:
koření kari,
mouka hladká,
květák,
olej,
cibule,
mléko,
pepř
Komentáře (10)