Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zapečený květák se sýrem a mrkví

Hodnocení receptu je 4,4 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hanahcotton hanahcotton

Středně náročný

Zapečený květák se sýrem a mrkví
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 531 kJ /
1 322 kcal
Bílkoviny69,20 g
Tuky67,01 g
Vláknina18,10 g
Cholesterol 1,10 g
Sodík 1,51 g
Sůl3,54 g
Sacharidy102,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory uvaříme ve slané vodě,a po uvaření je rozšťoucháme a přidáme k nim nakrájenou zelenou jarní cibulku. Krok 2: Do jednoho hrnce dáme květák a mrkev a necháme přejít varem 5 minut.Po uvaření necháme vychladnout. Krok 3: Zapékací mísu vytřeme olivovým olejem a na dno dáme uvařené rozšťouchané brambory s cibulkou. Posypeme je čerstvým sýrem a zalijeme 2 rozšlehanými, osolenými vejcemi. Krok 4: Květák a mrkev postrouháme na hrubém struhadle. Krok 5: Na olivovém oleji osmažíme do nakrájenou cibuli a přidáme nastrouhaný květák s mrkví. Dále přidáme další 2 rozšlehaná vejce, aby se hmota spojila. Vše osolíme a opepříme a dáme do zapékací mísy na brambory a sýr. Krok 6: Vše zapečeme 20 minut v rozpálené troubě.
Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 7. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (39× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (8 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák se sýrem a mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OLBp

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák se sýrem a mrkví

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OLBp

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

hanahcotton hanahcotton 25. 7. 2012 01:31
vanny:dá se běžně koupit i čerstvý sýr bez příchutě...;-)

vanny 24. 7. 2012 15:17
prosím čím se dá nahradit ten sýr, nevím kde ho sehnat a zda je chutově vhodný pro děti. díky

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 23. 7. 2012 20:25
Hani, dobrota, zkusím někdy také:-K:yes:

nofrona 23. 7. 2012 14:58
:-p:-p:yes:

Severinka Severinka 23. 7. 2012 13:47
hm, mňamina a dietka jak vyšitá, to si musím zapamatovat;-);-)já mám zítra okurkovou dietu;-);-);-) a k tomu plátek rybičky se špenátem, nevím jestli to nějak zapeču a nebo každý zvlášť udělám, bude to jen pro mě, muž ryby nepapá;-);-);-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
květák s mrkví, zapečený květák, květák s mrkví recepty, zapečený květák se sýrem, zapečený květák s bramborem a sýrem, zapečený květák se špenátem, zapečený tuřín, zapeceny kvetak recept, kvetak a mrkev, zapečený květák recepty, zapečený květák s bramborem, kvetak mrkev recept, zapekana mrkev, recepty z jednoho hrnce brambory kvetak mrkev, květák z jednoho hrnce, zapékaný květák s mrkvi, kvetak z mrkvi, recepty z květáku, zapečený květák s bramborem a mrkví, zapečená květák

Suroviny:
brambory, květák, mrkev, cibulka jarní, cibule, olej olivový, vejce, sýr, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu