Cuketové tzatziki
Osvěžující cuketové tzatziki se smetanovým jogurtem, česnekem, čerstvým koriandrem a sýrem feta. Jemný a krémový dip, který skvěle doplní grilované maso nebo zeleninový salát. Chutná i jen tak samotný s opečeným pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 779 kJ / 903 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,28 g |
| Tuky | 73,21 g |
| Vláknina | 11,92 g |
| Cholesterol | 123 mg |
| Sodík | 2,48 g |
| Sůl | 6,10 g |
| Sacharidy | 28,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cukety nastrouháme nahrubo, česnek rozetřeme. Sýr rozdrobíme na menší kousky.
Krok 2: Smícháme nastrouhané cukety, sýr, smetanový jogurt a česnek.
Krok 3: Na závěr vmícháme olej a nasekaný koriandr (nebo kopr). Podle chuti můžeme dosolit.
Krok 4: Podáváme s opečenou bagetkou nebo pitou.
Zveřejněno 23. 7. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové tzatziki
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22BK
Moje poznámka
Cuketové tzatziki
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/22BK
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno před 23 hodinami
Sýrová roláda
Přidáno 23. 12. 2025 18:34:02
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno 23. 12. 2025 18:18:06
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno 23. 12. 2025 16:44:49
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno 23. 12. 2025 14:03:02
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno 23. 12. 2025 13:14:59
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dvojctihodná zelňačka
Leni1970 před 4 hodinami
Jednoduché máslové sušenky
Malibu002 před 4 hodinami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Malibu002 před 4 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
Malibu002 před 4 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Joushef před 5 hodinami
Jednoduché Raffaelo kuličky
Danstejn před 6 hodinami
Pečené nudličky z kapra
TondaJ před 6 hodinami
Bílá vánoční zelňačka
LenkaF. před 7 hodinami
Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech
Alamatej před 7 hodinami
Tématické fráze:
okurkové caciky recept,
okurkové caciky,
tsatsiki recept,
tzaziky z cukety recept,
tzaziky z cukety,
cuketove tzaziky,
cuketové recepty,
tzetziki recepty z cukety,
tzaziky s cukety,
tzatziki recept,
tzatziki cuketka,
tsatsik i recepty,
caciky z cukety,
tzatziky recept,
cuketový salát recept požárová,
tsatsiki z cukety,
cuketove caciky,
okurkové tzaziky,
tatziki z cukety,
recepty caciky
Suroviny:
cuketa,
sýr feta,
jogurt smetanový,
česnek,
olej,
koriandr,
sůl
Komentáře (12)