Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 13 491 kJ / 3 225 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 69,18 g |
Tuky | 125,56 g |
Vláknina | 21,50 g |
Cholesterol | 334 mg |
Sodík | 311 mg |
Sůl | 0,71 g |
Sacharidy | 443,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny smícháme a vytvoříme těsto, které nalijeme na vymazaný a vysypaný plech (ideálně vysypat kokosem) a pečeme zhruba 30 minut.
Zveřejněno 17. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírový moučník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zYYr
Moje poznámka
Kefírový moučník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zYYr
Nejnovější recepty
Ředkvičkové placičky
Přidáno před 5 hodinami
Linecký talíř
Přidáno před 9 hodinami
Povidlová bábovka s kokosem
Přidáno před 10 hodinami
Quinoa salát s kadeřávkem
Přidáno před 11 hodinami
Sýrové kuličky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 17 hodinami
Čočková polévka se zeleninou a bylinkami
Přidáno 5. 4. 2025 21:45
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Extra rychlé lívance
Khulali před 14 minutami
Svíčková na smetaně
Khulali před 15 minutami
Vepřová panenka v listovém kabátku
Suumaa před 46 minutami
Banánový chlebíček s čokoládou
Edibara před 1 hodinou
Panenka pečená v pepřové omáčce
Satya před 1 hodinou
Kuře s nádivkou
Blanka79 před 3 hodinami
Velikonoční mazanec podle Josefa Maršálka
landovska před 3 hodinami
Kuskus s kuřecím masem a zeleninou
Dycky před 3 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Nycka před 4 hodinami
Bezkonkurenční králík
veruskaberuszka před 4 hodinami
Tématické fráze:
kefírový perník,
perník z kefiru,
moučník s kefírem,
perník s kefírem,
kyškové řezy,
moučníky s kefírem,
kyškové těsto,
kyškové řezy recept,
recepty s kefírem,
kyškové moučníky,
rychlý kefírový moučník,
recept na perník z kefíru,
kefírový perník recepty,
kefírov,
moucnikys kefírem,
kefírové recepty,
pernik s kefíru,
kefírový perník recept,
kefírový dort pečený v troubě,
chutný moučník s kefírem
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr moučkový,
kefír,
vejce,
olej,
cukr vanilkový,
kypřící prášek,
kakao
Komentáře (6)