Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 442 kJ / 3 691 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 137,35 g |
Tuky | 244,24 g |
Vláknina | 28,00 g |
Cholesterol | 1,72 g |
Sodík | 2,53 g |
Sůl | 6,09 g |
Sacharidy | 221,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vypracujeme si křehké těsto a dáme jej cca na 1 hod. odležet do chladničky. Mezi tím si ovaříme brokolici (já ji pařila v parním hrnci 10 minut) a ihned zchladíme ledovou vodou.
Krok 2: Těsto vyválíme a vyložíme jím koláčovou formu, dno propícháme vidličkou a dáme na 10 minut při 190 st. předpéct.
Krok 3: Na předpečené těsto rozložíme brokolici a zalijeme směsí sýra, vajec a šlehačky. Pečeme dozlatova.
Zveřejněno 25. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový quiche
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLor
Moje poznámka
Brokolicový quiche
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pLor
Nejnovější recepty
Rychlá mexická pánev s vegan mletým
Přidáno před 2 hodinami
Ovocné želé kopečky
Přidáno před 3 hodinami
Hrušky zapečené s medem a ořechy
Přidáno před 3 hodinami
Koláčky s krouceným okrajem
Přidáno před 3 hodinami
Koláčky z listového těsta s malinami a borůvkami
Přidáno před 3 hodinami
Jarní salát s raným zelím
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá mexická pánev s vegan mletým
jumano před 6 minutami
Chlebíčky s pomazánkou s tuňákem
Sahula před 1 hodinou
Uherská krkovice
Sahula před 1 hodinou
Hovězí uherský guláš z trouby
Sahula před 1 hodinou
Vepřová panenka ve slanině
Flakpanzer před 1 hodinou
Ořechový / kokosový beránek z jogurtového těsta
Marfiska před 1 hodinou
Vepřová plec na hořčici
vakl1 před 3 hodinami
Bramboračka č. 3
vakl1 před 3 hodinami
Tagliatelle se špenátem a kuřecím masem
Jasminka4 před 4 hodinami
Bavorské špecle - základní těsto (Spätzle)
Bretik před 5 hodinami
Tématické fráze:
quiche s brokolicí,
quiche recept,
brokolice recepty,
brokolicovy kis,
quiche,
recept na quiche,
recept na kisch,
brokolicovy kisch,
těsto na quiche,
kisch recept,
recepty quiche,
quiche brokolice,
kiš s brokolicí,
quiche recepty,
quiche recept brokolice,
koláč kisch,
kisch koláč recept,
brokolicový guiche,
kuřecí kisch,
recepty s brokolicí
Suroviny:
mouka hladká,
máslo,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
voda,
brokolice,
sýr nastrouhaný,
smetana ke šlehání,
vejce,
sůl,
pepř,
ořech muškátový,
pažitka,
petrželka
Komentáře (21)