Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 264 kJ / 1 975 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,22 g |
| Tuky | 51,24 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 1,10 g |
| Sodík | 801 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 270,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Oddělíme bílek od žloutků a vyšleháme z bílků hustý sníh, do kterého přidáme špetku soli.
Krok 2: Vyšleháme žloutky s cukrem a pomalu přidáváme mléko a mouku smíchanou se sodou a jablečnou vlákninou. Nakonec vmícháme sníh. Těsto necháme asi 10 minut odstát - vláknina trochu nabobtná a těsto zhoustne.
Krok 3: Pánev lehce mázneme olejem a smažíme palačinky, které plníme a zdobíme dle vlastní chuti a fantazie. Já jsem plnila brusinkovou marmeládou.
Krok 4: Z manga vykrojte srdíčka, položte je jako dekoraci na palačinku a celé palačinky pokapejte javorovým sirupem.
Zveřejněno 23. 1. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Valentýnské palačinky s jablečnou vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l6Rj
Moje poznámka
Valentýnské palačinky s jablečnou vlákninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l6Rj
Nejnovější recepty
Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 11 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
Přidáno před 17 hodinami
Nepečená kávová zrna podle Ivety Fabešové
Přidáno před 22 hodinami
Grinchův elixír
Přidáno 20. 12. 2025 16:30:01
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno 20. 12. 2025 13:16:10
Fíkové kostky
Přidáno 20. 12. 2025 13:01:11
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční věnec
Stefi.f před 6 minutami
Kokosová očka
Sima1996 před 6 hodinami
Likérové špičky
Sahula před 9 hodinami
Kávové úlky
MichaelaSr před 9 hodinami
Likérové špičky s vaječným koňakem
Sahula před 9 hodinami
Telecí pečeně s bylinkami
Kajkajak před 9 hodinami
Marokánky - měkké a vláčné
Josi_25 před 10 hodinami
Bramborová roláda plněná mletým masem
BinaSa před 10 hodinami
Ořechové řezy děda
nenutilova68 před 11 hodinami
Tématické fráze:
jablečná vláknina recepty,
valentýnské dobroty,
jak udělat valentýnské přání,
jablečná vláknina recept,
palačinky srdíčka,
recepty s vlákninou,
recepty s jablečnou vlákninou,
palačinky srdíčko,
jablecna vlaknina,
valentýnské tipy a triky,
valentínske palacinky,
srdíčka z palačinky,
co udělat z jablečné vlákniny,
dobroty z vlákniny recepty,
zdobení palačinek na talíři,
palacinkove srdicka,
valantýnské palačinky,
jak si udelat jablecnou vlakninu,
zdravé recepty s vlákninou,
recepty jablečna vlaknina
Suroviny:
mléko,
mouka hladká,
vejce,
cukr moučkový,
vláknina jablečná,
sůl,
soda jedlá,
marmeláda brusinková,
ovoce,
sirup javorový,
olej
Komentáře (8)