Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 858 kJ / 2 117 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 255,46 g |
Tuky | 63,48 g |
Vláknina | 15,54 g |
Cholesterol | 1,19 g |
Sodík | 6,16 g |
Sůl | 15,73 g |
Sacharidy | 124,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na 1 kg kuřecích prsou nakrájených na tenké plátky (ne nudličky) 3-5 mm napříč prsem potřebuješ toto: Samotná tepelná úprava je to nejdůležitější. Nejprve orestuji na trošce oleje mrkev (2-3 min.), poté přidám trochu kari a po 30-ti vteřinách odrazím troškou vody (ani velkej panák), zredukuji a odeberu bokem.
Krok 2: Každý kousek kuřecího masa obalím ve škrobu, poté z každé strany minutku dvě zarestuji a vyndavám na misku.
Krok 3: Vytřu pánev dočista a na trošce čistého oleje dám zarestovat zelí 2-4 minuty, přidám hotové maso a mrkev, zastříknu sojovou omáčkou, poté zaleju trochou vody či kuřecím vývarem, několikrát protočím a na poslední minutku-dvě přidám ozdobně nakrájený pórek. Výsledek je dle mého názoru úžasný. A to zelí?? Bambusové výhonky strčí do kapsy. Příloha dle chuti : nudle (na trhu mám vyzkoušené VIMIXA NOODLES(Do 40 Kč)Tesco, Albert - excelentní ! Či jasmínová nebo prostě dostupná rýže, hlavně jí udělat bez příchutí, jen se solí, chutí je v číně bambilion.
Zveřejněno 28. 6. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čína dle Patrika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4GO
Moje poznámka
Čína dle Patrika
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/z4GO
Nejnovější recepty
Škvarkové a zelné placky
Přidáno před 29 minutami
Vanilková šarlota s ananasem
Přidáno před 8 hodinami
Chlebíčky s rostbífem
Přidáno před 9 hodinami
Pórkový koláč z bramborového těsta
Přidáno před 21 hodinami
Kuřecí stehna s bylinkami a slaninou
Přidáno před 23 hodinami
Panenka v bylinkách
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Sedm tipů, jak nápaditě ozdobit jednohubky pro návštěvu. Použít můžeme ořechy, bylinky a ovoce či ozdobně vykrojený sýr
Novoroční zvyky a pověry: Čočka zajistí peníze, vepřový ovar a uzené přinesou štěstí, s rybami vám ale zase uplave
Pět nejslavnějších drinků s proseccem: Aperol Spritz, Bellini nebo French 75 jsou zpestřením každé silvestrovské párty
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pomalá kachna
vaclavagregrova před 1 hodinou
Domácí vepřovka z papiňáku (tlakového hrnce)
Leninka87 před 2 hodinami
Lehké kovbojské fazole
PaveL2002 před 2 hodinami
Cibulačka se sýrovými toasty
Kajkajak před 2 hodinami
Škvarkové pagáče
Merylas před 2 hodinami
Chlupaté knedlíky ze syrových a vařených brambor - podrobně
Matea před 3 hodinami
Veka domácí na chlebíčky
MildaJansa před 4 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
MildaJansa před 4 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
George63 před 6 hodinami
Kovářské kotlety 2
Panova před 7 hodinami
Tématické fráze:
ostra cina,
original cina recept,
čína z vepřového masa,
cina albert,
tesco čína,
originál čína recepty,
secuan originál,
čína s kuřecími prsy,
bezva čína,
co udelat s kurecim prsem,
čína z kuřecího masa albert,
čína recept albert,
recept na čínu,
čína recept,
original čína,
čína recepty,
červená kari patas,
čína originál,
čína originál recepty,
patas recept
Suroviny:
prsa kuřecí,
žloutek,
omáčka sojová,
omáčka worcesterová,
podravka,
česnek,
koření kari,
chilli,
olej,
moučka škrobová,
mrkev,
zelí bílé,
pórek
Komentáře (7)