Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketa s tuňákem a kopřivovou omáčkou

Hodnocení receptu je 4,7 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucie95 Lucie95

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie90 kJ /
22 kcal
Bílkoviny0,84 g
Tuky0,06 g
Vláknina1,96 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu nakrájíme na kostky a osolíme. Krok 2: Na olivovém oleji si osmahneme 1,5 stroužku česneku, bazalku a tymián. Krok 3: Přidáme cuketu. Osmahneme a podusíme. Asi na 2 minutky přidáme tuňáka (předtím ale slijeme šťávu z konzervy). Krok 4: Listy kopřiv opláchneme a spaříme. Vodu vylijeme, zalijeme čistou vodou a dáme vařit asi na 10 minut. Krok 5: Poté listy zcedíme a rozmixujeme (tyčovým mixérem) spolu s česnekem, solí a pepřem.
Podáváme s těstovinami.

Zveřejněno 15. 8. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketa s tuňákem a kopřivovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W1Pg

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketa s tuňákem a kopřivovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W1Pg

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
zapečená cuketa s tuňákem, zapečená cuketa s těstovinou a tuňákem, kopřivy s těstovinami

Suroviny:
cuketa, tuňák ve vlastní šťávě, bazalka čerstvá, tymián, česnek, kopřivy, olej olivový, těstoviny celozrnné

Přidat fotografie receptu