Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 037 kJ / 487 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,95 g |
| Tuky | 37,29 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 341 mg |
| Sodík | 299 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 8,83 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 9. 9. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jemná pomazánka z Lučiny a tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KGlY
Moje poznámka
Jemná pomazánka z Lučiny a tuňáka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KGlY
Nejnovější recepty
Slovenský kapustový prívarok s vejci
Přidáno před 1 hodinou
Medové tyčinky s povidly
Přidáno před 3 hodinami
Pečené rizoto z vepřové konzervy s houbami a paprikou
Přidáno před 4 hodinami
Polévka z pečené dýně a pórku
Přidáno před 5 hodinami
Smažené sýrové koule s kari a česnekem
Přidáno před 6 hodinami
Štědrý závin - štědrák
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Afrika řezy
Panova před 39 minutami
Krtkův pohár s tvarohovo-pudinkovým krémem
Panova před 39 minutami
Kuře na paprice se smetanou
Dagmarak před 59 minutami
Jablečný koláč s ovesnými vločkami
Petulinka123 před 1 hodinou
Litý perník
Tynaja před 1 hodinou
Krtkův dort na plechu
jahodp před 2 hodinami
Vaječná omeleta se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Slavista62 před 2 hodinami
Dietní lehká zelňačka
Slavista62 před 2 hodinami
Zeleninový salát
Slavista62 před 2 hodinami
Mletý hovězí "biftek" s pepřovou omáčkou
Dazikmu před 2 hodinami
Tématické fráze:
co ke svačině,
tunakova pomazanka z luciny,
tvaroh k večeři,
tvaroh ke svačině,
tuňáková pomazánka s lučinou,
co k svačině,
večeře z tvarohu,
tuňák s lučinou,
pomazánka z uzeného tuňáka,
recept na jarní večeři,
pomazánky ke svačině,
pomazanka k veceri,
pomazánky k svačině,
pomazánky z lučiny,
pomazánka z tuňaka,
pomazánka z tuňáka s lučinou,
jemná tuňáková pomazánka,
tvaroh na večeři,
pomazánky k večeři,
tvaroh k svačině
Suroviny:
tuňák v konzervě,
tvaroh odtučněný,
lučina domácí,
sůl,
pepř,
paprika sušená uzená,
cibulka jarní,
hořčice,
šťáva citronová,
petrželka,
vejce
Komentáře (10)