Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Brokolicové smaženky se sýrem

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

Snadný

Brokolicové smaženky se sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 731 kJ /
414 kcal
Bílkoviny39,36 g
Tuky16,62 g
Vláknina20,50 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 249 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy16,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Omytou brokolici rozdělíme na růžičky a uvaříme v osolené vodě na 2 – 3 minuty. Krok 2: Nasekáme nadrobno, přidáme vejce, sůl, nastrouhanou citronovou kůru, strouhanku a jemně nastrouhaný sýr. Uděláme mokrou rukou malé placičky ( smaženky ) a smažíme na plechu s pečícím papírem, dozlatova. Krok 3: Můžeme přidat i trochu česneku nebo, kdo chce, přidá uzeninu.
Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 10. 2013

Poznámka autorky varilamyskakas…

Smaženky jsem udělala ze zbylého těstíčka z obalovaných halibutů, jen jsem přidala jemně strouhaný sýr a strouhanku.

http://www.toprecepty.cz/recept/36608-smazeny-hali...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (33× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicové smaženky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nlKD

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicové smaženky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nlKD

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

rozmarynaH rozmarynaH 16. 10. 2013 16:01
Brokolici máme velmi rádi. Takto upavenou bych si dala hned. Chválím způsob pečení, dělám také tak. Recept se mi líbí:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 15. 10. 2013 09:16
Daniella O.::-K:-K:-K;-) zdravím Daniello, díky:-K;-)

Nikina Nikina 15. 10. 2013 05:52
Jako Daniella, i já ukládám k pečené flákotě pro masožrouta :-D:yes:

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 14. 10. 2013 17:10
Paprika: smažím takto řízky, květák, placky, nesmažím nikdy na pánvi, jen takto, plech s pečícím papírem pokapu olejem nebo potřu máslem a dám do předehřáté trouby, jednou vše otočím a pak je vše zlatavé, jako řízky z pánve, jinak už to ani neznám;-) viz třeba tento receptík a další jiné, co jsou zde;-)
http://www.toprecepty.cz/recept/36422-mlete-kruti-...

Paprika Paprika 14. 10. 2013 06:46
Není mi jasný termín "smažíme na plechu s pečícím papírem". To se peče v troubě nebo se to smaží klasicky na sporáku?

tejaja tejaja 14. 10. 2013 06:23
Pekný receptík, páči sa mi:yes: Ten cesnak je pečený? ;-)

Daniella O. Daniella O. 13. 10. 2013 21:18
Vyborna insprace jako priloha k pecenemu masicku pro moje masozrouty :-D:-D:-K. Pridavam bodik a ukladam...:-K:-K:-K

Jikotka Jikotka 13. 10. 2013 17:43
:-p:yes::-D,dobrá inspirace :yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
recept na smaženou brokolici, brokolicové placičky se sýrem, smažené placicky z brokolice, brokolicove rizecky, recepty s parmazánem, obalovana brokolice recepty, smazene brokolice, brokolicove placky se syrem, brokolice řízek, bokolicove karbanátky, bokolicové smaženky-recept, brkolicové smaženka, brokolicove placky smazenene, brokolicove klacicky smažené, smažené brokolicove placičky, brokolicové koule, brokplicove smažené placky recept, top recepty brokolice se sýrem, brokolicove rizky, bokolicove karbanátky recept

Suroviny:
brokolice, sůl, pepř, vejce, strouhanka, kůra citronová, sýr parmazán strouhaný

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu