Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 328 kJ / 317 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,16 g |
Tuky | 12,38 g |
Vláknina | 16,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 21 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 42,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do pekáče vymazaného olejem dáme pstruha (předem zakapeme citronem a osolíme). Na pánev dáme olej a orestujeme cibuli nakrájenou na kolečka a jablka zbavené jadřince, nakrájené na plátky. Necháme zesklovatět a směs potom dáme na a kolem pstruha. Pekáč dáme do trouby na 15 minut.
Krok 2: Příloha v mém případě brambory s rozmarýnem: Malé brambory omyjeme, osušíme a dáme do zapékací mísy, pokapeme olejem, posypeme hrubou solí a rozmarýnem.
Krok 3: Dáme do trouby na 200°C na cca 45 minut, záleží na velikosti brambor.
Zveřejněno 15. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh s cibulí a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r5pB
Moje poznámka
Pstruh s cibulí a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/r5pB
Nejnovější recepty
Sýrová roláda se šunkou
Přidáno před 6 hodinami
Lahodný salát vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 9 hodinami
Domácí bylinkové tagliatelle
Přidáno před 17 hodinami
Turecká vejce
Přidáno před 22 hodinami
Pikantní květák se zastřenými vejci (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 4. 4. 2025 18:16
Špagety s kuřecím masem a bazalkovým pestem
Přidáno 4. 4. 2025 14:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mrkvový beránek
BlankaPrerovska před 6 hodinami
Sváteční koláčky
Ivcatkoo před 7 hodinami
Pečené kuřecí stehno na kapustičkách a baby karotce
Janinka85 před 8 hodinami
Moučník pro nenáročné
Marv69 před 8 hodinami
Hluchavková polévka
phonzajkova před 8 hodinami
Uzený guláš
uhor13 před 8 hodinami
Staročeská olejová bábovka
Nadalka před 9 hodinami
Krkovička se staročeským zelím
adelaku před 10 hodinami
Cheesecake
PavelK33 před 10 hodinami
Tématické fráze:
pstruh s jablky,
pstruh s cibulí,
příloha k pstruh,
pstruh na hrušce a jablku,
príprava pstruha na víně,
pstruh pečený s jablky a cibuli,
pstruh na cibuli,
pstruh s mrkví a cibulí,
príprava pstruha,
príprava pstruha,
pstruh pekáč
Suroviny:
pstruh,
jablko,
cibule,
šťáva citronová,
olej,
sůl,
brambory,
sůl,
rozmarýn,
olej
Komentáře (8)