Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Lehké kovbojské fazole
Potřebujete připravit vydatnou večeři? Mějte tedy ve spíži několik konzerv luštěnin. Odpadne vám potřeba doby na jejich přípravu a jídlo budete mít doslova za pár minut na stole. Stačí jen přihodit na cibulku uzeninu, dochutit omáčku a podávat.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 657 kJ / 635 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,51 g |
| Tuky | 48,11 g |
| Vláknina | 4,28 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 1,97 g |
| Sůl | 4,80 g |
| Sacharidy | 14,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme cibuli na drobno, párek na kolečka.
Krok 2: Na hlubší pánev (nejlépe WOK) dáme olej, osmažíme cibuli, přidáme párek a smažíme tak 2 minutky.
Krok 3: Přidáme protlak a kečup, osolíme, opepříme.
Krok 4: Jako poslední dáme prolisovaný česnek a přidàme fazole.
Krok 5: Povaříme 5 minut a podáváme s chlebem.
Zveřejněno 13. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehké kovbojské fazole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jMgz
Moje poznámka
Lehké kovbojské fazole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jMgz
Nejnovější recepty
Segedínský závitek
Přidáno před 10 hodinami
Plněný vepřový bůček s mletým masem a klobásou
Přidáno před 10 hodinami
Pikantní vepřová žebra
Přidáno před 10 hodinami
Chalupářská játra
Přidáno před 10 hodinami
Jarní ptáček
Přidáno před 10 hodinami
Cuketové rizoto s medvědím česnekem, sušenými rajčaty a čedarem
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
annaval před 5 hodinami
Špagety Carbonara
AnnaGrabmylerova před 7 hodinami
Bábovka z pudinku
Jakubaru před 7 hodinami
Rychlá tvarohová buchta hrnková
Ewush před 7 hodinami
Krůtí plátky se zeleninou
Antonausprag před 9 hodinami
Nadýchaný perník z kyšky
MonkaF před 9 hodinami
Gyros kuřecí proužky na smetanové zelenině
Lucie1001 před 11 hodinami
Barevné hranolky, pečené se žampiony
TondaJ před 11 hodinami
Americké čokoládové cookies
SofieA před 11 hodinami
Tématické fráze:
kovbojské fazole s masem,
kovbojské fazole z konzervy recept,
kovbojské fazole,
kovbojské fazole bez masa,
kovbojské fazole s kuřecím masem,
fazole recept,
kovbojské fazole s uzeným masem,
fazole z konzervy recept,
lehke fazole,
top recepty fazole,
kovbojsky fazole,
kovbojské fazole recept,
recept na kovbojské fazole,
recepty kovbojské fazole,
recept na fazole,
kovbojske fazole videorecepty,
kovbojské fazole smasem,
kovbojské fazole smasem,
kovbojské fazole s hovězí konzervou,
fazole v kecupu
Suroviny:
česnek,
fazole červené sterilované,
fazole bílé,
cibule,
párky,
protlak,
kečup sladký,
sůl,
pepř mletý,
olej
Komentáře (7)