Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 518 kJ / 1 319 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 80,98 g |
Tuky | 90,91 g |
Vláknina | 6,00 g |
Cholesterol | 453 mg |
Sodík | 2,36 g |
Sůl | 5,29 g |
Sacharidy | 42,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na hluboké pánvi si rozehřejeme olej, na kterém osmahneme do zlatova najemno nakrájenou cibulku.
Krok 2: Poté vložíme maso, rozprostřeme po pánvi, podlijeme sójovou omáčkou a ochutíme dle chuti kořením a solí, česnekem (já použila sušený, určitě bude chutný i čerstvý) a smažíme do šeda.
Krok 3: Pak stáhneme plamen na minimum, rozklepneme do masa vejce, vlijeme mléko a zasypeme strouhankou.
Krok 4: Pořádně zamícháme, přikryjeme poklicí a necháme dusit cca 10min. Popř. pak ještě dochuťte :-)
Podávala jsem s vařeným bramborem a zelným salátem.
Podávala jsem s vařeným bramborem a zelným salátem.
Zveřejněno 12. 2. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mleté maso jako opečený prejt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JAMg
Moje poznámka
Mleté maso jako opečený prejt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JAMg
Nejnovější recepty
Točený mazanec s ořechy
Přidáno před 32 minutami
Cizrna s pórkem a sušenými rajčaty
Přidáno před 2 hodinami
Čekankový salát s ředkvičkami
Přidáno před 3 hodinami
Jahodovo-tvarohová zmrzlina
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové s cibulovou omáčkou a paloučkovým knedlíkem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 22 hodinami
Roláda s kopřivami
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ledvinky na smetaně
Karel1234 před 6 minutami
Banánové muffiny s ořechy a čokoládou
veronika_straka před 11 minutami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Petule123 před 1 hodinou
Jednoduché vynikající langoše
lunav1 před 2 hodinami
Velikonoční nádivka z letáku Albert
radekfiala před 3 hodinami
Domácí kmínový chleba
MaKaDuHa před 8 hodinami
Kuřecí vývar
MaKaDuHa před 8 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Yennefer1 před 10 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Antonausprag před 15 hodinami
Bleskový kynutý mazanec
Konsel před 15 hodinami
Tématické fráze:
prejt z mleteho masa,
tncz nova mleté maso,
jak dlouho dusit mleté maso,
tncz nova levné recepty ládi hrušky langoše,
tncz nova levné recepty ládi hrušky,
haše z prejtu,
roláda z mletého masa od ládi hrušky,
tncz nova levné recepty ládi hrušky housky,
prejt z vařeného masa,
mleté maso s hruškami,
hase z mleteho masa,
jak se připravuje haše,
domaci mleta hase,
prejt mleteho,
domácí prejt z mletého masa,
z čeho je prejt,
prejt podle ládi hrušky,
masová bábovka z mletého masa ládi hrušky,
recepty na prejt a hašé,
mleté maso jak dlouho dusit
Suroviny:
maso mleté,
cibule,
olej,
omáčka sojová,
sůl,
pepř,
kmín celý,
paprika sušená sladká,
majoránka,
česnek,
strouhanka,
mléko,
vejce
Komentáře (7)