Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Cuketové placičky s ovesnými vločkami

Připravte si jednoduché placičky z cukety a ovesných vloček. Smažené nebudou úplně dietní, ale chuťově mohou díky česneku a majoránce připomínat bramboráky. Vločky vše dobře spojí, takže k přípravě nepotřebujete ani vejce.

Hodnocení receptu je 4,7 (17×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucasinka Lucasinka

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 10 min

25 min (15 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Cuketové placičky s ovesnými vločkami, Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 10

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 925 kJ /
699 kcal
Bílkoviny23,10 g
Tuky9,55 g
Vláknina19,45 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy121,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Stroužky česneku oloupeme a prolisujeme. Cuketu nastrouháme na hrubém struhadle, osolíme, přidáme vločky a počkáme, až nasáknou šťávu z cukety. Krok 2: Přisypeme mouku, česnek, majoránku a dochutíme solí. Krok 3: Tvarujeme placičky, které smažíme na oleji dozlatova.

TIP: Zkuste i cukeťák na plech

Mám hotovo!

Zveřejněno 5. 4. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (17 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (97× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (10 komentářů)

Ohodnotit recept (17 hodnocení)

Přidat fotku (7 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketové placičky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QkG9

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketové placičky s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QkG9

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (10)

janatka janatka 1. 9. 2023 08:54
Včerejší večeře pečené v troubě, zase jednou trošku zdravěji i když k tomu jsme slupli s manželem rajčatový salát se sýrem a majonézou. <3:-D:yes: Vynikající!!! Cukety vládnou u nás v kuchyni.

dexulka 21. 9. 2017 11:52
Tyhle placičky mám moc ráda.Je to super jednoduchý,chutný a zdravý recept a není třeba vajec :-)
Akorát ta dávka je tak pro jednoho,musím dělat min.2-4 :-D
Díky za inspiraci

lenkadib 12. 12. 2014 14:33
Placičky jsou vynikající, dělala jsem je už několikrát a vždy se povedly.Dokonce šmakují i manželovi a ten nic na způsob cuketa, lilek a ještě bez masa ani neochutná!

Eviček 4. 9. 2014 09:18
Mně se nepovedly nesly sundat,ale to bude asi tou mou troubou.Priste je radeji usmazim :-D

IvanaK 23. 7. 2014 06:20
Úžasný recept, moc chválím, ale dělala jsem jako pipre v troubě, nedělají mi moc dobře smažená jídla. Dokonce i partner, který by ovesné vločky nevzal do úst, si velmi pochvaloval (no, pravda, že o tom nevěděl, ale když chcete do chlapa nacpat něco zdravého, nemusí vědět všechno, že? :-))) 7. bodík!

pipre pipre 23. 7. 2013 10:33
Dnes jsem dělala, ale trošku dietněji, jen pro sebe, s použitím minimálního množství tuku :-)Cuketu jsem nastrouhala najemno, použila jsem zbytky pohankových a obyčejných vloček:-) Nesmažila jsem je na pánvi, ale pekla v el. troubě (spodní i vrchní pečení) na plechu s pečícím papírem, který jsem peroutkou mírně pomastila a zrovna tak jsem trochu peroutkou omastila i placičky. Po upečení se krásně odlepily a byly dobře propečené i zespod. Viz přidané foto (placičky po otočení). Dávám bodík, protože je to chutné jídlo:yes:+7

Peggy 12. 9. 2011 11:17
Tak já snědla skoro všechno těsto, ještě než jsem je osmažila. ;-) Vypadá to, že budou výborné !!

Lucasinka Lucasinka 6. 4. 2010 16:23
HaniPu, moc dekuju za krasne fotky. O vikendu jsemse na ne chystala, ale predebehla jsi me. Tak krasne a "zrave" jako ty bych fotky ale urcite nemela :-K:-D

HankaPu HankaPu 6. 4. 2010 16:08
Kucko, dělám je také tak a protože jsou moc dobré, tak ti posílám bodík a také fotky:yes: +

Lusinda79 5. 4. 2010 17:57
Luci, dělám podobně, vločky dávám pomleté:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketové placičky pečené v troubě, cuketové placky s vločkami, zdravé recepty z cukety, cuketové placky v troubě, zdravé cuketové placky, cuketové zdravé recepty, cuketove placky pecene v troube, cuketové placky do trouby, cuketové karbanátky pečené v troubě, cuketové bramboráky s vločkami, cuketové placky s vločkama, cuketové bramboráky v troubě, zdravé recepty cuketa, cuketove placky s ovsenymi vlockami, cuketové placky vločky, cuketove placky, cukynove placky, placičky z cukety a ovesných vloček, zdravé cuketové karbanatky, zeleninové karbanátky s vločkami

Suroviny:
cuketa, vločky ovesné, mouka hladká, česnek, majoránka, sůl, olej

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu