Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

3 - Vaječná amoleta

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Vinstr Vinstr

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

3 - Vaječná amoleta
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 113 kJ /
505 kcal
Bílkoviny26,04 g
Tuky43,58 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 777 mg
Sodík 298 mg
Sůl0,63 g
Sacharidy2,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici uvaříme, ( nejlépe na pařáčku, zachová si svoji barvu a chuť ). Krok 2: Na pánvi nebo ve woku zahřejeme 2 lžíce oleje, přidáme lososa kterého jsme natrhali v ruce a růžičky brokolice. Krok 3: Necháme chvilku prohřát a zalijeme lehce osolenými vejci, které jsme si předem rozmíchali v misce. Krok 4: Necháme chvilku smažit, ( okraje amolety oddělujeme od pánve, abychom ji mohli lehce přehodit ) a amoletu přehodíme. ( Kdo má strach může použít spodní talíř ) Krok 5: Chvilku opečeme druhou stranu a lehká večeře je hotová. Podáváme s vařeným bramborem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 12. 2009

Poznámka autora Vinstr

Tato lehká a rychlá večeře je hlavně pro Ty kteří přes svátky něco nabrali a to něco chtějí shodit.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (41× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

3 - Vaječná amoleta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YWmn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

3 - Vaječná amoleta

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/YWmn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Pepe 24. 10. 2014 17:34
Existuje Omeleta bez vajec?

jarda Kadic jarda Kadic 28. 2. 2014 17:34
ludmilaikov: Mě ty názvy taky dlouho nic neříkaly,ale je to přesně tak,jak říkáš:yes::yes::yes:

ludmilaikov 28. 2. 2014 16:46
Amoleta na Moravě "tlustá" palačinka. Jako dítě jsem slovo palačinka nikdy neslyšela.

Dnes chápu rozdíl takto:
Amoleta (holka krev a mlíko)hrubší těsto (cca 0,6mm)+ pořádná porce např. sladké tvarohové náplně.
Palačinka (anorektická modelka) tenoučké těsto naplněné a načančané čímkoliv, 1ks pokrm spíš pro oko, než pro žaludek
Omeletu vnímám jako vejce s různými ingrediencemi (zelenina,slanina ...), bez mouky, na slano.

amor 22. 3. 2013 08:47
AMOLETA :D to je nazev lool ceskej bazmek:no::no::no:

Andrea 14. 2. 2011 15:26
Vypadá to moc dobře, určitě vyzkouším. Souhlasím s paní Janou, krásně barevný a lehounký oběd. :-):yes:

paajus 7. 3. 2010 12:41
Vcera jsem vyzkousela a melo to uspech... urcite zase brzy zopakujeme... diky za fajn recept... bodik...:yes:

ivcat 7. 3. 2010 09:41
Mnam, moc se mi libi... bodik...:-8:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 29. 12. 2009 12:43
Takový lehounký, krásně barevný obídek;-):yes:

zizala zizala moderátorka 29. 12. 2009 11:00
Taky hezký;-):-p:yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
amoleta, amolety, amolety recept, amolety od babičky, amolety jednoduchy recept, recept na amolety, recept amolety, amolety sladké, recept na amolety sladké, amolety-recepty, rychlá večeře recepty, amoleta sladká, těsto na amolety, večeře recepty, amoleta recept, recepty amolety, amolety s marmeládou, sladké amolety, vaječná omeleta, sladka amoleta

Suroviny:
vejce, losos uzený, brokolice, olej olivový, sůl

Přidat fotografie receptu