Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jogurtové placky se salátem

Hodnocení receptu je 4,8 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie6 825 kJ /
1 631 kcal
Bílkoviny59,97 g
Tuky52,10 g
Vláknina44,57 g
Cholesterol 331 mg
Sodík 741 mg
Sůl1,53 g
Sacharidy209,29 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev a celer očistíme a nastrouháme nahrubo. Zalijeme citronovou šťávou a promícháme. Krok 2: Řapíkatý celer nakrájíme na drobné kousky, jablka zbavíme jadřinců - případně slupek - a nakrájíme na plátky. Krok 3: Pomeranč oloupeme a vykrájíme z něj kousky bez blanek. Vše přidáme do mísy k celeru a mrkvi a promícháme. Krok 4: V misce smícháme majonézu s jogurtem, solí a pepřem a vmícháme do salátu: ozdobíme olivami nebo cibulkami a necháme v chladu odležet. Krok 5: V další míse smícháme jogurt s troškou vody, vsypeme vločky, zamícháme a necháme minimálně 30 minut nabobtnat. Krok 6: Přidáme vejce, kypřící prášek, dochutíme česnekem, majoránkou a solí. Krok 7: Podle potřeby zahustíme strouhánkou a dobře promícháme. Krok 8: V pánvi rozehřejeme olej. Krok 9: Těsto lžící nanášíme na pánev po třech nebo čtyřech placičkách, které opékáme z obou stran dozlatova. Krok 10: Vyjmeme je a dáme na papírovou utěrku okapat. Podáváme se salátem.

Zveřejněno 16. 1. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jogurtové placky se salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jkOy

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jogurtové placky se salátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jkOy

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Kroupová Lydie 17. 1. 2015 17:23
tento recept je výborný a dá se obměňovat-nakrájené ořechy,nastrouhaná mrkev,jablíčko-pak samo,že bez česneku či majoránky,vynikající salát s trochou čerstvého křenu - čím míň jsou vločky v těstě namočené,tím je placička křupavější...asi jdu ke spíži....

Taky pěkný recept, musím vyzkoušet:-p+:yes: ukládám:yes:

Krása, toľko zdravých vecí...:yes: a ešte aj chutných nepochybne. (Moje deti kedysi vraveli, že všetko, čo je zdravé je nechutné, ale už vyrástli z toho.:-)))

Určitě bych si pochutnala :-p

Líbí se mi to - moc - hlavně ten salát;-):-):yes:+4

Tématické fráze:
placky z bílého jogurtu, dietni jogurtove placky, placky s bílým jogurtem, recept na placky z bílého jogurtu, placky s jogurtem, zdravé placky z jablek, plackyjogurtove, celer v jogurtu, bramborova placky bily jogurtu, placka z bílého jogurtu, zdrave placky s olivami, zdravé jogurtové placky, jogurtové placky s cuketou, jogurtove.placky.se.salatem, s cim nastrouhat mrkev, černý placek, jogurtove placky s cibulkou, placky z jablek, placky z jblek, placky z celeru

Suroviny:
mrkev, celer, citron, celer řapíkatý, jablko, pomeranče, olivy černé, jogurt bílý, majonéza, sůl, pepř mletý, jogurt bílý, voda, vločky ovesné, vejce, kypřící prášek, česnek, majoránka, sůl, strouhanka

Přidat fotografie receptu