Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Míchaná vajíčka s cizrnou, špenátem a sýrem

Hodnocení receptu je 4,6 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Tanicka Tanicka

Snadný

Míchaná vajíčka s cizrnou, špenátem a sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 197 kJ /
1 003 kcal
Bílkoviny72,92 g
Tuky55,04 g
Vláknina38,40 g
Cholesterol 1,10 g
Sodík 1,68 g
Sůl4,26 g
Sacharidy34,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V pánvi rozpustíme kousek másla a osmahneme na něm listový špenát. Osolíme a na špenát nastrouháme kousek nějakého výrazného sýra, skvěle se tu vyjímá niva, gorgonzola nebo čedar. Krok 2: Poté přidáme uvařenou cizrnu. Jakmile se sýr rozpustí, vyklepneme do pánve vajíčka, jen zlehka zamícháme a hned odstavíme.
TIP: Jak připravit dokonalá míchaná vejce?
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 2. 2015

Poznámka autorky Tanicka

http://tankavari.blogerka.cz/Lusteniny/Michana-vaj...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Míchaná vajíčka s cizrnou, špenátem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rvvE

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Míchaná vajíčka s cizrnou, špenátem a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rvvE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Tanicka Tanicka 13. 2. 2015 10:34
Anna Kocikova: Děkuji moc :) Třeba někdy vyzkoušíte - je to fakt rychlovka a opravdu výborná:-p

Anna Kocikova Anna Kocikova 12. 2. 2015 20:33
Taničko,hodně zajímavé a hezké jídlo:-K:yes:Mě by chutnalo:-p

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cizrna se spenatem, cizrna recepty, cizrnový salát se sýrem, vajíčkem a špenátem, míchaná vaj, recepty cizrna s vajíčkem, cizrna s vajíček, michana vajicka s gorgonzolou, recepty z cizrny, cizrna recept, listový špenát s míchnými vajíčky, smetanový špenát s cizrnou, spenat vajicka, míchaná vajíčka, cizrna s michanymi vajicky, cizrnový salát s vaj, vajíčka se syrem

Suroviny:
špenát listový, cizrna, vejce, sýr niva, máslo, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu